下流極貧貧民本日の昼ごはん 昨晩のカブの残り汁へ新たにカブを入れ、 しばらくして冷凍解凍の麦入り五穀ごはんを投入(^^♪

  • 2016.11.30 Wednesday
  • 16:25
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下流極貧貧民本日の昼ごはん

 

昨晩のカブの残り汁へ新たにカブを入れ、

 

しばらくして冷凍解凍の麦入り五穀ごはんを

 

投入(^^♪

 

ラスト近くで玉子を落とし、半熟状態でいただきます♪

 

350円の半身鰻も併せていただくことに。

 

これって外食して、日本産とうたっていないウナギセットですと、

 

1800円とかしたりもしますね。

 

【麦入り五穀米雑炊(半熟卵 南高梅付き)鰻セット】なんてね(^^♪

 

麦入り五穀米雑炊 米は0円 麦と五穀で80円

 

カブ 5株で198円だったので、1株約40円

 

水 0円

 

玉子 18円

 

南高梅 22円

 

ガス 8円

 

電気 5円

 

鰻350円

 

山椒 3円

 

合計526円

 

空のごま油の瓶昨晩に引き続き2度目倒したところ、

 

10滴ほどまだ垂れてきて、ゴマ風味のおいしい

 

雑炊となりました(^^♪

 

鰻いただいたので、ダイエット鍋効果との相乗効果で、

 

今晩の体重少し期待できるかもです。

 

しかし、ここ二日間の休み中累計歩数は、

 

2千歩いくかいかないかだと感じてますので、

 

何となるかは予測しかねます(^^♪

 

もし、体重が減っていたら、ダイエット鍋の効果

 

は凄い(バイトの作業も含め)ということになりますね。

 

今晩夜11時30分前後の報告を注目してくださいね。

 

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 


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下流極貧貧民は、スーパーのお得商品券再度何万円購入するか試算中です

  • 2016.11.30 Wednesday
  • 14:26
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下流極貧貧民は、スーパーのお得商品券再度何万円購入するか試算中です。

 

メリット 1万円券購入で、1000円プラスとなり1万1千円に。

 

デメリット 有効期間が確か、3か月。 釣銭はびた一文も出ない。

 

12月3日 1月3日 2月3日 3月3日で3か月

 

1か月1万1000円使うとして、前回と同じ3万円かなとも。

 

しかし、手取り7万ちょいの収入で、3万は買いすぎじゃとも。。。

 

試算開始

 

11月25日残高 92178円

 

住宅費 -19040円

 

イオンクレジット先月の買い物 -12743円 12月2日引き落とし

 

某銀行へ定額返済 -20000円

 

共益費 -2500円

 

ガソリン -6000円(12月25日までの使う予測)

 

サーバー費 -9040円 (あら、本日中 汗)振り込み手数料もあるね。ん〜

 

ヤフー -1620円

 

電話(ネット回線込) -5339円

 

国民健康保険 -2000円

 

電気料 -3800円(予測)

 

水道療 0円 契約していません止めて4か月ぐらい

 

ガス 0円 はなから契約していません カセットガスで月364円前後です

 

車の対人対物保険 -3380円

 

-合計 85462円

 

 

11月25日残高 92178円−支払い額85462円=残高 6716円

 

ん〜お得商品券の最低1万円に手が届かない(^o^;

 

え〜いままよ!!

 

12月15日の初年金の身入りがあるので、ガソリンをカード支払い

 

したり、夜の買い物もカードを使えば、1万円は確保できそう。

 

その他一番いい方法は、〇〇ですね。

 

ちなみにカードからはお金を借りることはしません。

 

〇〇が出来たら3万円購入します。

 

あ!!

 

そうそう500円のポイントが昨日やっとたまったので、

 

次回買い物に使わねばです。

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

下流極貧貧民本日の朝ごはん

みかんジャムトーストとコーヒーでした



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下流極貧貧民本日の朝ごはん みかんジャムトーストとコーヒーでした

  • 2016.11.30 Wednesday
  • 13:35
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下流極貧貧民本日の朝ごはん

 

みかんジャムトーストとコーヒーでした。

 

 

みかんジャムトースト

 

三温糖 2円

 

レモン水 10円(市販の98円のレモン水)

 

みかんの皮 0円

 

レンジ6分電気 5円

 

食パン 17円

 

トースト電気 2円

 

コーヒー 8円

 

水 0円

 

ガス 3円

 

合計 47円

 

ん〜〜ビューティフルなロー金額となりました\(^-^)/

 

もし、45円半額の食パンだったら、37円でした。

 

レモン水入れ過ぎたのか、やや酸味の強いマーマレード

 

もどきのみかんジャムとなりました。

 

下流極貧貧民的にはベリーグッドですが、あなたのお口に合うか

 

合わないかは ん〜 わかりません(^v^)

 

しかし、市販のものは、いろいろ保存料が入っていますから、

 

そういった意味では、手作り簡単ジャムいいと思います。

 

是非お試しください。

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

 

下流極貧貧民は、マーマレードもどきのみかんジャムを一瞬で作ります(^^♪



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  • 2016.11.30 Wednesday
  • 12:41
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下流極貧貧民は、マーマレードもどきのみかんジャムを一瞬で作ります(^^♪

 

一瞬といっても遠赤容器に入れ数分レンジでチンします。

 

普通食べ終わったら、捨ててしまうみかんの皮有効利用しましょう。

 

作り方はいたって簡単です。

 

1よく洗って食べ終えた皮をちぎり、遠赤容器に入れる

 

2砂糖とレモン水を適量遠赤容器に入れ混ぜる

 

3レンジで6分ほどチン

 

4トーストした食パンに塗っていただき、残りはガラス保存瓶へ保存

 

3/1ほど減ったら、直接生の皮をちぎり保存瓶へ入れ、混ぜ3日もすると

 

浸け置き完成します。

 

このばあいは、食パンに塗ってからトーストしましょう。

 

というわけで、下流極貧貧民本日の朝ごはんは、

 

みかんレードトースト&コーヒーとなります。

 

以前もポストしましたが、みかんの皮の薬効は凄いですよ。

 

脳梗塞予防効果もあります、

 

是非砂糖少な目で、大いに活用してもらいたいものです。

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

 

ありがとうございます\(^o^)/ あたのお陰で今月8000pv達成できそうです


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  • 2016.11.30 Wednesday
  • 11:49
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ありがとうございます\(^o^)/ あたのお陰で今月8000pv達成できそうです。

 

下流極貧貧民は、あなたに感謝しています。

 

引き続きのご支援お願い申し上げますm(_ _)m(^-^)v

 

日付 アクセス数
2016年 11月 合計:7916
11月1日(火)» PCのアクセス数 222 
11月2日(水)» PCのアクセス数 313 
11月3日(木)» PCのアクセス数 227 
11月4日(金)» PCのアクセス数 280 
11月5日(土)» PCのアクセス数 221 
11月6日(日)» PCのアクセス数 231 
11月7日(月)» PCのアクセス数 362 
11月8日(火)» PCのアクセス数 320 
11月9日(水)» PCのアクセス数 209 
11月10日(木)» PCのアクセス数 309 
11月11日(金)» PCのアクセス数 310 
11月12日(土)» PCのアクセス数 204 
11月13日(日)» PCのアクセス数 191 
11月14日(月)» PCのアクセス数 306 
11月15日(火)» PCのアクセス数 257 
11月16日(水)» PCのアクセス数 195 
11月17日(木)» PCのアクセス数 278 
11月18日(金)» PCのアクセス数 354 
11月19日(土)» PCのアクセス数 308 
11月20日(日)» PCのアクセス数 266 
11月21日(月)» PCのアクセス数 288 
11月22日(火)» PCのアクセス数 129 
11月23日(水)» PCのアクセス数 272 
11月24日(木)» PCのアクセス数 343 
11月25日(金)» PCのアクセス数 420 
11月26日(土)» PCのアクセス数 218 
11月27日(日)» PCのアクセス数 244 
11月28日(月)» PCのアクセス数 254 
11月29日(火)» PCのアクセス数 385 
11月30日(水)  0 
2016年 11月 合計:7916

 

余談

 

昨晩酔っぱらったからか、コタツ点けっぱなしでした(-_-#)

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

 

下流極貧貧民は、茹で卵3つたいらげたり、マーマレイドやブルー―ベリー

をたいらげ眠りにつきます(^^♪

 

 

下流極貧貧民は、ウイスキーのあてに、ママーレード、

ブルーベリーをいただいていますが、

パンチの効いた四川豆板醤も加わることとなり、

ある意味最高の状態に突入しつつあります(^^♪

 

 

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下流極貧貧民は、茹で卵3つたいらげたり、マーマレイドやブルー―ベリー を平らげ眠りにつきます(^^♪

  • 2016.11.30 Wednesday
  • 02:16
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下流極貧貧民は、茹で卵3つたいらげたり、マーマレイドやブルー―ベリー

 

を平らげ眠りにつきます(^^♪

 

豆板醤もなくりそうです。

 

自宅居酒屋で、けっこう酔いました(^^♪

 

では、また明日ね♪  

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

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ブルーベリーをいただいていますが、

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  • 2016.11.30 Wednesday
  • 00:53
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下流極貧貧民は、ウイスキーのあてに、ママーレード、

 

ブルーベリーをいただいていますが、

 

パンチの効いた四川豆板醤も加わることとなり、

 

ある意味最高の状態に突入しつつあります(^^♪

 

あらら、マーマレイドとブルーベリーほぼなくなって

 

しまいました(^^♪

 

砂糖系たまには、おいしかったです\(^o^)/

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

下流極貧貧民は、今日の雪も降らず快晴な天気に感謝しています

 

 

下流極貧貧民は、しばらく怠っていたこちら Search Consoleすることとしました

 

 

下流極貧貧民は、Search Console 反映されているか否か「下流極貧貧民」で検証してみたところ


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下流極貧貧民は、缶切り探したがみつからず、 小豆の缶を開けることかなわすに。 いつもより一杯多いウイスキーのあてに、 ブルーベリージャムと減らないママレード いただいてます〜♡ 以外に合うこと大発見!! 洋酒好きなあなたには、お勧めです

  • 2016.11.30 Wednesday
  • 00:32
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下流極貧貧民は、缶切り探したがみつからず、

 

小豆の缶を開けることかなわすに。

 

いつもより一杯多いウイスキーのあてに、

 

ブルーベリージャムと減らないママレード

 

いただいてます〜♡

 

以外に合うこと大発見!!

 

洋酒好きなあなたには、お勧めです。

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

下流極貧貧民は、ここのところ甘い物をいただいていないこともありか、

スーパ―にて、妙に甘い物に目がいくことに

 


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  • 2016.11.29 Tuesday
  • 23:51

JUGEMテーマ:スイーツ

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下流極貧貧民は、ここのところ甘い物をいただいていないこともありか、

 

スーパ―にて、妙に甘い物に目がいくことに。

 

今川焼きに二度手がのびましたが、278円ということもあり、

 

88円の北海道小豆購入し、自宅で小麦粉を焼き小豆をくるんで

 

いただくこととすることにしました(^^♪

 

というわけで、ぼつぼつし始めます♪

 

もう一杯ウイスキーいただいてもいいですかね!?

 

疑似今川焼きをあてにいただきまふ〜♡

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

下流極貧貧民は、昨晩購入してきたばかりの胡麻油を

落とし割ってしまったので、再度本日購入にでむいたものの、

皆さんあざといですね。

完売でした



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下流極貧貧民は、昨晩購入してきたばかりの胡麻油を 落とし割ってしまったので、再度本日購入にでむいたものの、 皆さんあざといですね。 完売でした

  • 2016.11.29 Tuesday
  • 23:24
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簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術)で9月中に動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。1月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。
0 現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。
また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円

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下流極貧貧民は、昨晩購入してきたばかりの胡麻油を

 

落とし割ってしまったので、再度本日購入にでむいたものの、

 

皆さんあざといですね。

 

完売でした。

 

仕方なく、容量の少ない胡麻油購入してきました。

 

今日88円の日なので、88円にカセットボンベなっているかと期待したにもかかわらず、

 

いつもの98円でした。

 

想定内でしたので、向かいのドラッグスアで、2セット抱き合わせの

 

カセットボンべ862円 9本ボンベ 1ボンベ95.77円を購入しました。

 

これでストックも併せて、年末年始すごせそうです。

 

そうそう、最寄りのスーパの告知で、また12月3日

 

9時半から10000円券1000円お得の情報を得ました。

 

12月2日にはイオンの引き落とし12743円もあるし、

 

定額返済の2万もあり、大変なんですが、

 

なんだかんだ言って、前回3万購入してお得感あったので、

 

また早朝並ぶこととします(^^♪

 

金額は1万から3万です(12月15日の初年金によりかかってます)

 

使用期限もありますから要注意です。

 

前回40mぐらいのならびみましたが、今回はどうかなです。

 

しかし、下流極貧貧民も含めカッカツ(生活が大変なんだな)

 

というか目ざとい方多いんだなと。

 

底辺層は確実に増えています。

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

下流極貧貧民は、ダイエット鍋9割方いただきました。

豆腐とキノコを先に茹で、ポン酢で(^^♪

 

 


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