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相次ぎすぎる訃報 安里英子さん死去 75歳
NPO法人沖縄恨之碑の会代表、詩人、ライター
ニコニコ動画
相次ぎすぎる訃報 DS削除組織編成して駆除せよ!!
DS滅の刃 安里英子さん死去 75歳
NPO法人沖縄恨之碑の会代表、詩人、ライター
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43544412
2022年に大病を患われたようだ
その大病というのも 2021年に摂取した ワクチンが
大きく関与してるものと思います
検索しましたが 情報は取れませんでした
憶測で申し訳ないですが
やはり ワクチン接種による発病かと
そして今回の死亡原因は脳内出血
これはワクチン 摂取による死亡原因の症状としてのベスト 1 2
ワクチン接種の有無も分かりませんでしたが
おそらく 98% そうではないかと思ってます
不明点が多いので今回はこちらの写真には加えません
奴らDS にタヒられていることさえも
気がつかない 自分はもうやめにしよう
あらら また
世界日本をリセット(破壊)している3本の矢
https://www.nicovideo.jp/watch/sm41392698
相続きすぎる死因未発表訃報 女優・長田奈麻さんが闘病の末、死去 56歳
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43544938
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明日イオン 5パー なんで買い物リスト 健忘録ね
コーヒーだね コーヒー どうしようかな モカ も購入しようかな
おっちゃんモカ も好きなんだけど体調によって
ブレンドの方がうまいと感じる時もあるんだよね
最近ね T を飲むことでお酒を 結構 控えてるんですよ
なもんでね 明日はね 3種類購入することにします
ブレンド モカ キリマンジャロ
あとブルーマウンとかもあるよね
明日は極力多種類を購入することにします
ウイスキー1本680円 だからね
それを買わなければと考えれば
コーヒー1袋 買えちゃうもんね
そうしよっと
あとは何だろう 卵はとりあえずあるし
ああ そうそう 冷凍豚肉 だな
それと 冷凍 鶏ささみ肉
以上が 特に重要品だね
あー 予備でトイレットペーパーも購入していかないと
あと 赤ちゃんのおしりふきだな
おっちゃんの男のトイレはシャワレットじゃないからね
まあ今思いつくのはこんなところ おいおいね 気がついたら
この下にね 書き加えてきます
ナビスコのクラッカー もしくはリッツ これらの品にはね あれが入ってませんよ
ショートニング ね これを取りすぎると動脈硬化を促進しますからね
ほとんどの商品に入ってますからね 気をつけましょうね
パッケージの後ろを見て確認してください
ご本人も取らないこと そして お子さんに与えないでね
まだあと6 アイテムぐらいありそうなんだけど
思い浮かばないな
おいおい付け足していきます
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ここ直近亡くなられた記事動画貼り付け 御冥福お祈り申し上げます
あれが底上げ ボクシング・ユース王者の坂間叶夢選手 20歳で逝去
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43540674
イラストレーター・いのまたむつみさん急死 死因はあれ
コロナワクチンは突然死誘発ばかりでなく強烈に希死念慮を高める
コロナワクチンでポアされたと言っても過言ではないと思います
https://3306.jugem.jp/?eid=5972
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劇症殺人溶連菌予防対策 2倍で増えているイコール 免疫が落ちている証明
殺人溶連菌に殺されない 唯一の方法
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43543832
気温の低いこの季節相次ぐ食中毒はありえない
ワクチンによる免疫低下が原因 相次ぐ食中毒 原因はこれ
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42034448
高温で調理する中華で食中毒はほぼありえない
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42514198
普通食中毒ってのは5月6月7月に起きるんじゃないの
なんで冬の時期にこんなに毎日連日連夜食中毒のニュースが出るの
もしあなたがこのおかしいことに気がつかなかったら
頭が相当 おかしいよ
毒ワクチンによって免疫力低下が落ちていることに気がつかなければ
あなたもあなたの家族も危ない
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JUGEMテーマ:おいしっくす お試しセットのブログ
へへへ これ0円ゲット
アンケートのラストの方で割引の特典が出てきたけど
パスW
Facebook のタイムラインに流れてきました
でね別件のお試しの件のお話
宅配業者さんへ 口座を書いて郵送しなきゃいけないんだけど
今日 書くことにしましょう
おっちゃんね 数ヶ月前 無料お試しを頼んだんだよね
そしてまた 今回も 無料試し
さすが2度やっちゃうと罪悪感があってね
結局 申し込んでしまった
500円払って退会する時には また戻ってくるそうだ
毎週金曜日にね商品を届けてくれるそう
まあいいじゃないですかね 冷凍食品を頼めばね
はい というわけでね おっちゃんも善良な市民でございました
この味噌汁も結局なんか買っちゃいそうで怖いね
まあ 生活 の分母が低すぎるから それはないけどね
でも人間の心理ってわからないからね
はいということでね 無料サンプルを2回 頼んだおっちゃんは
ついに加入してしまったというお話でございました
結局企業の戦略に負けてるよね
でもね おっちゃんね 毎週 じゃなくてね 2週に
1回にしようかなとも 思ってる
かわいちょな企業
生活の分母が低い人にかかっては ほんとかわいちょ
てことー
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今しがた PV ランキングで3位になったのを確認しました
6 7年前に一度 3日間ぐらい 3位を維持したことがあるんですが
その後下位に下がって行き 今回また再び 奪取できました
ひとえに皆様方の再訪があってのことです
本当にありがとうございます
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深夜2時28分白湯春雨スープへ豆腐アレンジ
カロリー少なめ40キロカロリープラス豆腐
小腹が空いた時 なんか この春雨スープ いいと思いますよ
まあ 本当はね こんな時間に食べちゃいかんですけどね
それでもね カロリーが低い ん でしかも 豆腐は血液を
大豆サポニン でサラサラにしてくれますからね
基本 こんな時間に食べちゃあかんの だけど
まあ カロリーが少ないから少しはいいんではないかと
免罪符的な感じ
今回はね 自前のネギを加えました
こちらも参考にしてね
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おっちゃんね
ついにひらめいたわ
低価格で時短できてバリエーションある
一人節約飯
もちろんこればっかりだと良くないから
他のものも付け足してね
常温保存できるので災害備蓄食材としてもいいですね
万が一の場合水のみでもOK
こちら味噌バージョン
今しがた PV ランキングで3位になったのを確認しました
6 7年前に一度 3日間ぐらい 3位を維持したことがあるんですが
その後会議 下がって行き 今回また再び 奪取できました
ひとえに皆様方の再訪があってのことです
本当にありがとうございます
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明日の食事予定
朝はいつもの食パン 半分と目玉焼き あいにく人参がない
というわけで ブロッコリーと玉ねぎを刻みましょう
そして残り少なくなってきたブレンドコーヒーですね
20日の5%引きの日には また買わなきゃだ
そうそう コーヒーにはですね あれを入れるんですね
名前がね 結構出てこない セイロンで思いついた
シナモン ね
昼はご飯と何かなんだけど 鶏胸肉もついに 使い果たしてしまった
スープ春雨で行こうかなと思います
夕飯は晩酌を兼ねて イオンのフードコートで
いただこうかなと思ってます
20日は冷凍豚肉と 冷凍鶏胸肉を購入します
話は全く関係ない話だが 昨日いつもある
冷凍たこ焼きを買おうとしたら
たこ焼きが全てなかったですよ
なんか 移動したのかな
そうだ 冷凍たこ焼き も買ってこ
こんな思いついたような 独り言
ポストしてごめんなさいね
まあ 数あるブログの中で あんまりないと思うので
それはそれでいいんじゃないかなと思います
あそうそう 冷蔵庫に豆腐が2丁あったわ
春雨スープ の中に豆腐っていうのもいいかなとも
ごま油も買っておかないとだね
納豆もあったね
昼食は何とかなりそうでふ
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恥ずかしながら この年になってほんのちょっとほんのちょっと
自分にとってちょい難しいと思うことをしてみようかなと
思うようになりました
しかし 条件があって自分にとって楽しいことと思えることを
していこうと思う
具体的に大雑把 だけど 極力 自由自在に表現できることを
深掘りしていってみたいと思う
動画発信とかですね
と言っても 未だに 動画編集 すらまともにできないんだからね
簡単な HTML もそうですね
日々 Itツールは進化しているので
時おり注意してチェックしないとですね
昨日発信用の リンクパネルを新たに作りました
以前のリンクだらけのパネルと異なり
シンプルに 今 特に必要なものだけ集めました
ネタが yahoo!ニュースしかないってのはちょっと寂しいですねW
まあ またそのうちね リンクだらけになると思いますが
そしたら それはそれでまた新たにね 自分にとって
重要なリンクを集めた
リンク パネル集を作ります
一箇所に重要なリンクを集積しておくと
仕事の効率が結構はかれますよ
もしまだやってない方は是非やってみてください
使わさせていただいてる フォーマットは
Google の描写 というツールです
ツール もしかり なんですが やはり
慣れがすごく大事だと最近よく思います
慣れてくると違う方法も思いついたりします しね
効率が少しずつ良くなってきてます
なんとかね 有益な情報がお伝え
できればいいかなと思ってます
そして ちょこっとですけど
それによる対価 もあればいいかなと思ってます
正直者ですねw
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JUGEMテーマ:節約ライフ
ワンタンうどんからの〜チーズざうすぃ
当初 かぼちゃ煮込み うどんしようと思い
冷蔵庫のドアを開けたら 昨日買ったワンタン 発見
というわけで 急遽 レシピ 変更
素材は3つですね
割引 ワンタン 78円ぐらいだったような記憶が
それと 無人野菜売り場で購入した 100円のネギ
うどん それにワンタン 付属のスープですね
付属のスープ も入れると4つということですかね
今 グツグツ してます
もうほんのちょっとしたらスープを加えます
この品のスープ 結構気に入ってます
だから 多分 美味しいワンタンうどんになると思います
後で食べた感想をポストしますね
ワンタンのつるんとした 喉越しがたまらないですね
ワンタンてちょっと入ってる豚肉がまたいいんですね
ワンタンうどんってあんまり 耳にしたことありませんが
麺なので 非常に相性がいいですよ
是非固定観念にとらわれずやってみてください
ちなみにレシート調べましたら ワンタン
割引で 92円でした
以前確か 70円台で購入した記憶があるんで
多分割引率の設定が違ったんでしょうね
これだけだと体重100kg の私にはちょっと足りないんで
残った汁にチンしたライスとチーズをのせて
頂こうかなと思ってます
まあちょっと様子を見てですね 予定は未定です
違う アレンジ方法思いつくかもしれません
はいてなわけでね 今晩のおいちゃんの夕ご飯でした
いつも 再訪閲覧本当にありがとうございます
ブログランキングにPV というのがありましてね
再訪のカウントみたいですね
今回初めて 週間2000を超えることができました
圧倒的謝謝です
おまけ と言うかいらんですかね
残った汁にご飯とブロッコリーとチーズを足して
リゾット風にしました
実はブロッコリーを入れるのを忘れていて
後入れしたんでちょっと固めでしたが
まあ そこは 魔法のチーズ
そこそこ美味しくいただけました
チーズざうすぃまいう〜
これで体重100kg キープできますねW
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JUGEMテーマ:危険なことに関する記事
JUGEMテーマ:伝えたい
JUGEMテーマ:防災
イラストレーター・いのまたむつみさん急死 死因はあれ
コロナワクチンは突然死誘発ばかりでなく強烈に希死念慮を高める
コロナワクチンでポアされたと言っても過言ではないと思います
63歳 83歳まで 存命されたとしたならば
20年早くボアされたと言っても過言はないと思います
希少価値のようです 中古本
そこのあなた 打ったら殺されるぞ 遅延もある
そうならないために アビガンとイベルメクチンの併せのみ
これしかいまのところ対処方法がない
付け足させていただきました
そんでもって こちらも 訃報でしたね
まだ20歳ですよ
80歳まで生きたとしたら60年間 早く ポワされたということですよ
あれが底上げ ボクシング・ユース王者の坂間叶夢選手 20歳で逝去
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JUGEMテーマ:チーズ!チーズ!チーズ!
JUGEMテーマ:節約ライフ
久々チーズ食べたらおいぴかった
シナモンコーヒーもね 美味しかったね
おいちゃんね 諸事情あって ここ 2年ぐらいかな
チーズはあえて購入してきませんでした
でもね 昨晩 300数円したけど購入したんよ
でね 遅い朝食を頂いた
おいぴかったね ちなみにいただいたのはリンク先の品ではありまてんW
まあ ぶっちゃけ 極論 言うと
チーズをかければ何でもうまくなっちゃうと
魔法の食材ですね
そんでね
またこちらのコーヒーがよく合う
低価格なんだけどね
トップバリュのコーヒー ちなみにいただいたのはリンク先の品ではありまてんW
あらかじめ粉状に炒ってあるタイプのやつね
余談だが 抗癌作用一番はその場で珈琲豆をひく
二番目はコーヒー(粉) 三番目はスティックのやつ
はい というわけで
遅い朝飯を美味しくいただけました
あ そうそう
健康促進情報としてこちら追加しまふ
JUGEMテーマ:糖尿病と向き合う
JUGEMテーマ:健康
あることをし始めました これによって動脈瘤解離を
大幅に防ぐことができるものと推察してます A1 c 改善も
ただし 摂取しすぎはあそこに害が出てきます
あることとは?
何だとおもいますか
カルディで袋入のシナモン購入しました リンク先の品ではありまてんW
値段は レシート失せちゃって価格をよく覚えてないんですけど
間違いなく 100円台です
150円前後だったような記憶が少しあります
スティックと粉末タイプの2種類しかなく
本来はその中間 砕いたのが欲しかったんですが
ないものはしょーがない
粉末タイプは飲む祭だまになりやすい
今思うにスティック固形状のシナモン
フアイャースターターのように
包丁で削っても良かったかなと
昨日2回飲んでみた所 ちょい欠点もあった
コーヒー本来の風味が損なわれるということ
健康重視で行くのか それとも風味重視で
シナモンは辞めるのか ちょい検討時間が必要かなと
以下シナモンコーヒーの血管に及ぼすメリット
そして接種し過ぎは肝臓に悪影響及ぼす理由
シナモンは血管にいくつかの良い効果をもたらすことが知られています。以下に、
シナモンが血管に及ぼすメリットをいくつかご紹介します。
血糖値の安定:
抗酸化作用:
抗炎症作用:
血液循環の改善:
ただし、摂取量には注意が必要です。適切な量を守り、健康的な生活習慣を心がけましょう。
シナモンは健康に多くの利点がありますが、過剰摂取には注意が必要です。
以下に、シナモンの1日の摂取量と過剰摂取による肝臓への悪影響について説明します。
クマリンの問題:
セイロンシナモンとカシアシナモンの違い:
適切な摂取量:
シナモンを楽しむ際には、健康を考慮しつつ適切な量を摂取することが大切です。
ちなみに 昨日 購入したのは 原産地はマレーシアでした
できたらセイロンシナモンがいいかなと リンク先の品ではありまてんW
昨日 月1回の定期検診で a 1 c が1ポイント上昇して7.1でした
結構高いんでこのシナモンの常用によって多少 改善するか否か
検証してみたいと思ってます
3つの効果によって糖尿病も良くなり 動脈解離にもなりにくいと
こんないいことないですね
少なくとも1ヶ月間は継続してみたいと思ってます
この情報がね あなたにいい影響を与えることを願っております
Facebook に糖尿のページと動脈解離のページがあるんで
そこにも この記事を貼り付けたいと思ってます
いつも動画や ブログ 見てくれてありがとうございます
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以下AIちゃん
JUGEMテーマ:糖尿病と向き合う
JUGEMテーマ:健康
糖尿病は、現代社会で非常に重要な健康問題の1つとなっています。血糖値の管理や健康的な生活習慣の確立が、糖尿病患者にとって重要な課題です。最近、シナモンが糖尿病や動脈解離などの病気に対して有益であるという研究結果が注目されています。本記事では、シナモンが血管に及ぼすメリットや摂取量について詳しく紹介します。
シナモンは古くから健康に良いとされており、その効果は多岐にわたります。例えば、血糖値の安定化や抗酸化作用、抗炎症作用、血液循環の改善などが挙げられます。特に糖尿病患者にとっては血糖値の急激な上昇を抑える効果があり、動脈硬化や心臓病のリスクを低減する可能性があります。
しかし、シナモンを摂取する際には適切な量を守ることが重要です。シナモンに含まれるクマリンという成分は、過剰摂取すると肝臓に負担をかける可能性があります。特にカシアシナモンにはクマリンが多く含まれているため、摂取量には注意が必要です。セイロンシナモンはクマリンの含有量が低いため、普段使いの分量なら健康被害はまず起きません。
1日あたりのシナモンの摂取量は0.6から3グラムが適切とされています。過剰摂取は肝臓に悪影響を及ぼす可能性があるため、適度な量を守ることが大切です。シナモンを楽しむ際には、自身の健康状態や摂取量に注意を払いながら、効果を最大限に引き出すことが重要です。
最後に、シナモンの摂取は継続的に行うことで効果を実感しやすくなります。定期的な検査や健康管理と併せて、シナモンの効果を検証してみることで、糖尿病や動脈解離などのリスクを軽減する可能性があります。健康を意識した生活習慣の中にシナモンを取り入れることで、より健康的な未来を築く手助けとなるでしょう。
この情報が、読者の皆様に健康に対する新たな視点やインスピレーションを提供できれば幸いです。健康に関する情報や知識を共有し合い、より良い生活を送るための一助となることを願っています。引き続き、健康に関する情報や取り組みについて、積極的に情報交換や議論を行い、共に健康的な未来を築いていきましょう。
どよ なんかまーまーまとまっているけど そこはやっぱり
理路整然ぽくて 人くささない感じ
参考にしてアレンジがいいのかなと
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JUGEMテーマ:スープ
JUGEMテーマ:食!
JUGEMテーマ:節約ライフ
これで何とか おっちゃんちょい 苦しい底辺生活を切り抜けれそうだ
ほとんどの構成費が食費だからその影響は大きい
生活費における食費の構成 いわゆる エンゲル係数 ね
おっちゃんの場合は 月7万円生活で食費が6万6000円
あーこれ お酒代も入れてね
だから めんどくさいから計算しないけど
およそ エンゲル係数は98%
だからいかに低予算で食事を作るかが大きな問題なんだ
そんなこんなで 数日前 ね あーこれいいんじゃないかなと思い至りました
それがこれなんですね
ちなみに カップ麺 袋入りラーメン スープ
この3つでコスパを計算してみましょう
面倒なので今回は消費税は 加算しません
カップ麺 1カップ83円
83円
イオンのトップバリュの一番安いラーメン 一袋45.6円
一袋45.6円
スープ 一袋35.8円
一袋35.8円
カップ麺1カップ83円かたやスープ 一袋35.8円
その差一食47.2円 月に20食だと944円お財布に優しくなります
たかが944円と笑うなかれ 分母が小さい場合は大きいんじゃよね
以下は昨日のポストです
あなたもちょいスープアレンジ生活してみませんか
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おっちゃんね
ついにひらめいたわ
低価格で時短できてバリエーションある
一人節約飯
もちろんこればっかりだと良くないから
他のものも付け足してね
常温保存できるので災害備蓄食材としてもいいですね
万が一の場合水のみでもOK
こちら味噌バージョン
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JUGEMテーマ:中国
結局南極習近平は台湾奪取に政権終了まで動けず
2034年現在未だに動かず その理由
富士山標高 3,776 m
クイックシンク
結局習近平は足を引っ張られている状況下にあり
併合しょうとしている台湾は海と山という戦うのに適している自然環境
そして台湾国民の不退転の決意意識が習近平政権終了まで動けなくさせる
要因となる
一応下の2動画でほぼ 9割方 喋り尽くしてるんですが
新たにここにですね動画を貼り付けたいと思います
しばらくの間お待ち下さい
貼り付けました
ニコニコ動画
結局南極習近平は台湾奪取に政権終了まで動けず 2034年現在未だに動かず その理由
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43542068
以下は過去アップした動画です
中共もし戦っても勝率7対3の3のわけ Xディ防災サバイバル対策
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42786416
補足訂正 電磁砲は射程制度が低くあまり実用的ではないようです
中共は結局台湾侵攻出来ずじまいになる その理由3つ #クイックシンク
https://www.nicovideo.jp/watch/sm41421435
いつも視聴ありがとうございます
是非ブログフォローお願いします
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予告 近日中にいくらで出来上がるのか作って試算してみます
富士そばで「770円セット」を注文してみた
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/2cab41fa2a051cb0466b7f87a4abd636e3d98224
計算は相当主観的ですW
蕎麦 29円
ネギ 2円
蕎麦つゆ 10円
わさび 5円
ライス 78円
カレー 120円 ささみ1本入れての値段です 推定60円
合計 244円 ささみなしだと184円
後に作った写真か動画載せます
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