1日3食合計800円 16日から翌月15日まで24800円 7月16日から8月15日

  • 2019.07.16 Tuesday
  • 08:44

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7月16日のつぶやき 

 

前月はえらい足がでてしまった。 計33213円 

1日1071円 

今回から1日500円から1日800円に変更 楽しみながら籠城していこうと思う。

 

支援お願いしますm(_ _)m アホエロの欲しいもの 

 

 

1日3食合計800円

16日から翌月15日まで24800円

購入金額 残高 予定 特記 特記
7/16 0

火曜市

もずく酢

トマト キウリ 玉子サンド コーヒー

冷やし麻婆豆腐 ご飯

もずく酢

親子丼 ウイスキー

マンゴーゼリー 粉ミルク

 

   17 2952

 

残21848

もずく酢

焼き鮭 納豆 かほちゃ

ご飯

インスタントわかめ味噌汁

寿司 500ml缶ビール

たこ 甘エビ チキンカツ むつのみりん漬け焼き

ダイスジャーキー 

ウイスキー

リンゴ バナナ

粉ミルク

 

 

風呂

 

企業年金申請

郵送

 

診断日

   18 0

 

残21848

フルーツサンド コーヒー

ビーフン ウイスキー

みかんゼリー 粉ミルク

リンゴ 

豆腐 目玉焼き 

ソイジャーキー

ブランデイ ウイスキー

 

   19 0

 

残21848

バナナ

大蒜サバ缶うどん

 

焼999き鮭2切れ

焼き豚肉

焼きうどん

ウイスキー

 

麦茶

 

グレープゼリー

トースト

粉ミルク

 

 

   20 0

 

残21848

5% 玉子サンド カボチャ コーヒー

 

ネギ油多めかけラーメン

サバ缶オニオン和え 

ウイスキー

生姜豚肉焼き

サバ缶汁ご飯 納豆

 

 

 

 

      

   21 2472 残19376

999

もずく酢

目玉焼き ご飯 インスタント味噌汁

 

サバ缶飯

 

ケンタッキーフライドチキン シーフードサラダ

200ml缶ビール ペークル

 

 

   22 1799 残17577

もずく酢

トーストと にんにく 目玉  コーヒー

 

焼き鮭

かぼちゃ鯖缶うどん

 

マスの押し寿司  魯肉飯 

煮卵 二つ

500ミリリットル 缶ビール  ウイスキー  みかんゼリー  麦茶

 

 

 

 

 

100均

864は別途金

   23 3383 残14194

火曜市 納豆海苔ご飯

緑茶

 

肉なし魯肉飯

 

ぶっかけ蕎麦 

500ml缶ビール

 

ヤッコ 目玉焼き

豚ニンニク焼き

トマトじゃがいもサラダ

トースト

250ml缶ビール

 

 

   24 0 残14194

冷製トマトうどん

 

麻婆ナス ウイスキー

 

フルーゼリー 麦茶 

 

トーストと粉ミルク

 

   25 0 残14194

エスニック焼きうどん

 

冷やしソーメン カボチャ

 

魯肉飯 ゆで卵

ウイスキー

 

   26 0 残14194

 

梅レモン汁掛け冷やしうどん

 

冷やし中華

 

サバ缶  ウイスキー

 

 

   27 0 残14194

大蒜目玉焼き トースト アイスコーヒー

 

玉ねぎ追加肉なし魯肉飯汁丼

 

もずく酢

ナンプラービーフン

 

   28 0 残14194

目玉焼きトースト ブレンドコーヒー

 

アイスコーヒー

 

レモン汁かけ冷やうどん

サバ缶

 

ブレンドコーヒー

 

麦茶

 

カレー ウイスキー

 

カレーライス

 

 

   29 0 残14194

麦茶

トースト

にんにく目玉焼き

アイスコーヒー

ブルーベリー

 

ドライカレー

 

ブランデイ水割り

 

サバ缶

 

レモン汁かけ冷やうどん

 

ラーメンライス

 

 

   30 5620 残8574

 

 

 

トースト 

アイスコーヒー

火曜市

 

レモン汁かけ冷やうどん

 

500ml缶ビール

 

ナスと豚肉生姜焼き

ウイスキー

 

トマトときゅうり マヨネーズ和えサンドイッチ

 

ウイスキー

玉子

じゃがいも

玉ねぎ

人参

きうり

ソーメン

フルーッゼリー

トマト

豚肉

鶏肉

豆腐

納豆

味噌

もやし

うどん

サバ缶

 

 

 

 

 

 

   31

 

 

 

 

 

 

0 残8574

トマト きゅうり たまごサンド アイスコーヒー

 

レモン果汁かけソーメン

 

冷やしナスもやし

冷やしきゅうり

 

親子煮 ウイスキー

 

500ml缶ビール

 

豆腐

 

マンゴーゼリー

 

麦茶

 

 

 

8/1 0 残8574

鮭 かぼちゃ 目玉焼き トースト ブレンドコーヒー

 

バナナ リンゴ トマトサンド コーヒー

 

焼き鳥 ウイスキー

 

そうめん

 

 

 

    2 0 残8574

バナナ1本

 

にんにくもやし卵炒め ご飯

 

納豆キンパ ウイスキー

 

アイスコーヒー  トースト  フルーツゼリー アンドナタデココ 

    3 1838 残6736

ご飯 味噌

 

リンゴ ルイボスミルクティ

 

フレンチトースト ブレンドコーヒー

 

カレー  ウイスキー

 

カレーライス

 

イオンネット

配送

食材のみ

1838

  4 0

残6736

 

納豆卵かけご飯

 

そうめん

 

フレンチトーストもどき

ウイスキー

 

カレーライス

 

ホットミルク

 

フルーツゼリー

 

 

    5 0

残6736

冷やしラーメン

 

冷やしなすそうめん

 

にんにくもやし卵炒め

 

ブランデー

 

 

 

 

 

    6 5410

残 1326

火曜市

 

トースト ブレンドコーヒー

 

納豆巻きと味噌巻き

 

真鯛の塩焼き

 

 

ん〜何か使いすぎたね いつもと同じものなんだけどね
    7 0

残 1326

トースト にんにく 目玉焼き トマト かぼちゃバナナ アイスコーヒー

 

鯛のあら煮スープ ご飯

ナスと葉ショウガ塩もみ

 

きゅうり醤油和え

ウイスキー

 

サバ缶

 

生姜焼き

 

ももゼリー 麦茶

 

 

 

    8 1705

残 -379

鮭焼き  トースト トマト  目玉焼き  麦茶

 

焼き茄子とそうめん

 

バナナ 麦茶

 

豚のタンマリネ

漬物 500mlビール2本

 

蕎麦と寿司 ウイスキー

 

カップメン

 

 

外呑み動画誤って削除してしまった

 

あら〜マイナスに

    9 0

残 -379

 

もずく トースト 豚肉

目玉焼き トマト キウリ アイスコーヒー

 

バナナ

 

なすカレーライス

 

砂肝もやし炒め ウイスキー

 

 

 

   10 0

残 -379

みかんフルーツゼリー

 

食パンアレンジ アイスコーヒー

 

鯖缶アレンジ ご飯

 

カップ麺 麦茶

 

ブルーベリーアイスミルク

 

 

 

   11 0

残 -379

トースト 目玉焼き

ミルク フルーツ ドリンク

 

オイスターソース麺

 

うどん

 

ポテトサラダ ご飯

 

グループ ゼリー&ナタデココ ミルク

 

 

   12 552

残 -589

もずく 納豆ご飯 

味噌 ゆで卵

 

鯖缶うどん

 

豆腐 ウイスキー

 

オイスター焼きそば

 

 

 

 

 

   13 0

残 -589

火曜市

麦茶

オイスター焼きそば

 

目玉焼きもやし焼きうどん

 

りんご

 

天ぷら ご飯

 

納豆巻き

 

粉ミルク

 

本日の購入リスト 540円 ウイスキー

マヨネーズ

うどん

もやし

豚肉

フルーツゼリー

袋入りラーメン

じゃがいも

玉ねぎ

那須

豆腐

みょうが

きゅうり

トマト

スイカ

結局行かなかった 15日買い物することにします

   14 0

残 -589

もずく酢 

コチュジャンと味噌海苔巻き

 

豚バラコチュジャン焼肉丼

 

オイスター焼きそば

 

出先で飲み食い

 

懐かしのスナックで

カラオケ3曲

 

命の歌

 

レイニーブルー

 

ミスティ

 

0円ありがとうございました。

 

わずかの食材で 明日まで何とかしのぎます
   15 6070 残 -6659

 

じーじの日 5%

出先で0円チャーハン

 

イオンモールで半額

の品2品で、500ml

缶ビール

 

ウイスキー

 

红烧肉

 

麦茶

みかんゼリー

 

 

 

年金

多分5000円前後

買い物

食費

 

総評

予算に対して

先月-8,413 今月-6659

ん〜少しは良くなってきているのかなと。

 

 

 

 

なんとか楽しみながら7月16日から8月15日間がんばりまふ〜(^-^)

 

 

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