これさえあればとりあえず長期貧困に備えられるであろう食材

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これさえあればとりあえず長期貧困に備えられるであろう食材

 

主食の順位 個人の好みによっても順列は変わります

 

1 米

 

2 粉もの

 

3 食パン

 

4 うどん

 

5 ラーメン

 

6 パスタ

 

7 蕎麦

 

 

そしていよいよ、これさえあればとりあえず長期貧困に備えられるであろう食材

 

じゃじゃ〜ん

 

1 じゃがいも

 

2 玉ねぎ

 

3 にんじん

 

そしてさらに

 

1 たまご

 

2 粉ミルク

 

3 肉類

 

あと旬の野菜と魚ですね。

 

こんな感じでやんす。

 

ですから、タジバンダリとしては、これらの食材は上から

 

特に必要なものなんざんす。

 

参考になりましたでしょうか!?^-^;

 

参考になれば幸いです。

 

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