明日の買い物リスト

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明日の買い物リスト

 

1 大蒜 これだけで某店へは ん〜 中国産1ネット98円

 

2 醤油 91円

 

3 旬の野菜

 

4 肉

 

5 みかん

 

6 その他

 

 

大蒜 これはもうある意味定期的に摂取することで、

 

抗癌薬といっても過言はない。

 

超リーズナブルでコスパのいい食材。

 

おかげさまで、タジバンダリ63歳現在癌発症なし(^^♪

 

 

醤油 1000mlで91円は実に助かる♪

 

 

上級 しょうゆ 商品画像 (メイン)

 

旬の野菜 白菜か大根じゃろね。大根まだあるな、白菜購入しょっと。

 

 

肉 一週間に1,2度は少量いただかないとね。基本たまごと粉ミルクで蛋白質摂ってます。

 

 

みかん 抗癌と血管壁強化にええね。数少ないフルーツだに。

 

 

その他 冷凍ブロッコリー これも抗癌のため。

 

うどん もやし 袋入りラーメン

 

ま〜こんなかんじです。

 

 

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