ん〜早起きしたら、9時が昼ご飯時に

  • 2019.02.25 Monday
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JUGEMテーマ:不眠/過眠

 

 

 

 

ん〜早起きしたら、9時が昼ご飯時に。

 

というわけで、今10時21分ですが、

 

すでに昼ごはんいただいてしばらく経ちました。

 

今から食後のティをば。

 

しかし、人って変われるもんですよね。

 

10日ほど前は、朝の7時にようやく寝付けたのに、

 

今では、午後6時半とか、7時とかに寝付けています。

 

原因は定かではないですが、たぶんこれかと。

 

 

今回カルシュウムやギャバの必要性を強く意識させられました。

 

 

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