少量のみかんの栄養を冬季ばかりか通年摂取し続ける方法

  • 2019.01.24 Thursday
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少量のみかんの栄養を冬季ばかりか通年摂取し続ける方法

 

昨日一袋198円のみかんを買ってきたが、

 

貧乏人はそう毎回みかんを切らさずにいるという

 

風にはいかない。

 

そこでタジバンダリ考えたあるよ。

 

皮の利用あるよ。

 

1皮はとっておき、細かくちぎりラーメンの薬味や、ホットケーキに入れる

 

2みかんマーマレードを作る

 

3干して陳皮を作る

 

陳皮の薬効効果は。β-クリプトキサンチン がん予防 

 

ヘスペリジン 抗炎症作用 毛細血管を強化

 

というすばらしさ。

 

利用しないてはないですね。

 

ちなみに、漢方薬の多くに陳皮は使われています。

 

癌や血管破裂防止段階としては、ある意味薬といっても過言はない

 

と思います。

 

 

陳皮は長期保存可なので、通年みかんの薬効を享受できます(^^♪

 

あなたもしてみるよろしあるよ。

 

今しか干すチャンスないあるよ。

 

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