ん〜ヤバ!!糖尿病予備軍から一軍に昇格か!?

  • 2018.08.06 Monday
  • 07:10

JUGEMテーマ:糖尿病

 

ん〜ヤバ!!糖尿病予備軍から一軍に昇格か!?

 

 

ん〜ヤバ!!糖尿病予備軍から一軍に昇格か!?

 

体を動かしたくないだるさが以前高血糖の時と似ている。

 

そんなわけで、サラダを先にいただき、

 

牡蠣の衣は捨てて中身のみいただきました。

 

牡蠣に含まれているクロムは、糖代謝を促進させてくれます。

 

#糖尿病予防食として、クロムを含むあさり、ほたて、かき、さざえを積極的に摂りましょうね。

 

糖尿病ほど怖い病気はありませんからね。

 

しかしね、生蕎麦 ルチン効果 血管強化 血糖値上昇を抑える コレステロール排出

 

といっても、 2人前一度に食べちゃあかんよね

 

だから体重増に^-^;

 

お後がよろしいようで…

 

 

スポンサーサイト

  • 2018.08.07 Tuesday
  • 07:10
  • 0
    • -
    • -
    • -
    コメント
    コメントする








        

    PR

    calendar

    S M T W T F S
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031 
    << August 2018 >>

    下流極貧貧民ダイエットブログ

    あなたの為に

    selected entries

    categories

    archives

    recommend

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM