企画通り往復9.6キロ歩いてきました

  • 2018.04.24 Tuesday
  • 22:00

JUGEMテーマ:ダイエット日記

 

企画通り往復9.6キロ歩いてきました。

 

意思が強くないので、目的地にて酒(赤ワイン)

 

のご褒美で自分自身への動機付けとしました(^^♪

 

実は数日前立ち飲みでテキーラを飲み

 

往復4キロ歩いたところ、97.45キロが

 

96.20キロに。

 

(当日のバイトは1時間のみ立ち仕事で、その後の3時間は調理器具や大皿を

 

運ぶ作業であったことも体重減に多少はつながっています)

 

てなわけで今回の歩け歩け運動となった次第です(^-^)

 

極力いい習慣を続けて行きたいなとは思っていますが、

 

さてさていつまで続くかなです^-^;

 

 

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