本日の朝食 5色管理で健康維持(^-^)

  • 2018.03.18 Sunday
  • 10:54

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本日の朝食 5色管理で健康維持(^-^)

 

ま〜いつも同じものでm(_ _)m

 

昨日1切れ98円だったので鮭を5切れ購入。

 

今回はクルミが初登場しました。

 

カボチャとジャガイモはレンジでチンして、

 

その他トマトとクルミ以外はすべてトースターで焼いています。

 

レンジとトースター活用で、一切調味料はなしの朝食です。

 

あなたもしてみるよろしあるね。

 

 

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