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    本日の朝食 5色管理で健康維持(^-^)

    • 2018.03.18 Sunday
    • 10:54

    JUGEMテーマ:今日の朝ごはん

    JUGEMテーマ:これ食べた、これ作った

    JUGEMテーマ:健康

     

     

    本日の朝食 5色管理で健康維持(^-^)

     

    ま〜いつも同じものでm(_ _)m

     

    昨日1切れ98円だったので鮭を5切れ購入。

     

    今回はクルミが初登場しました。

     

    カボチャとジャガイモはレンジでチンして、

     

    その他トマトとクルミ以外はすべてトースターで焼いています。

     

    レンジとトースター活用で、一切調味料はなしの朝食です。

     

    あなたもしてみるよろしあるね。

     

     

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