ジャー窯炊き込みごはんは貧困層の救いの神\(^o^)/

  • 2018.03.12 Monday
  • 08:40

 

ジャー窯炊き込みごはんは貧困層の救いの神\(^o^)/

 

ここのところパエリアとか炊き込みごはんとか

 

しているんですが、そのコストパフォーマンス結構いいです。

 

今度は、ツナ缶とか塩昆布でもトライしてみたいです。

 

注意しなければならないことは、副菜もいただくことです。

 

品数の少ないジャー窯炊き込みごはんのみだと、

 

栄養が偏りますから、その辺を留意しなければなりませんね。

 

数日内に試したい炊き込みごはんとしては、いただいてきた

 

キャベツの葉とツナ缶の炊き込みごはんです(^-^)

 

コストはかかりますが、あさり入れると味各段アップしますね(^^♪

 

どうしましょ^-^;

 

あと一つ注意点は、食べ過ぎですね。

 

どうしても一食の量が多めになりがちです。

 

どうしましょ^-^;2

 

ぶふぉーー (」^o^)」_▁▂▃▅▆▇█▓▒wwwwwwwww

 

カレー味も豆板醤味あるでよ。

 

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