バイトで疲れなくする方法考えてみた

  • 2018.02.27 Tuesday
  • 15:24

JUGEMテーマ:バイト体験記

 

バイトで疲れなくする方法考えてみた。

 

これから夏に向かってますます仕事量は増加していくからね。

 

1 体重を1キロでも減らす方向に持っていくこと。

 

直近2月24日97.65垳機更太ではない体にこれだけ

 

脂肪がついていたら、存在そのものが疲れといっても過言はないね。

 

40キロ近いリュックを背負って仕事しているようなものだものね。

 

対策その1 ティカップ小食レシピの調理と実食を動画でアップ

 

いわゆるyoutubeの大食いと反対バージョンね(^-^)

 

ん〜これいいかもね♡ そもそもブログタイトル「下流極貧貧民ダイエットブログ

 

だもんね。

 

しかも、少量だとお金も少なく済むしね。

 

というわけで、これすることに決定 ん〜今夜から実施。

 

バイト出る前の腹ごしらえのみは別とします。

 

2 体力アップ

 

対策その1 自作エクササイズで筋力アップを計る。

 

これはもう意思しかないですね。

 

3 技量向上のトレーニングを試みる。

 

一時していたこともあったんですが、最近してなくて、してみる

 

価値は大有り間違いないです。

 

ただの慣れによるスピードアップとは、また別次元のていといえます。

 

これもまた、やるかやらないかは意思しかないですね。

 

 

しかしね、3時間半の実労の中、3時間ぷっつずけで作業し続けるのって、

 

もはやトレーニングジムレベルの活動量なんですよね。

 

それ考えると、休みの日はなんもせず体を休めているのもありかななんても

 

思うんです。

 

ま〜疲れ具合を見ながら、トレーニングを試みるというのが、

 

どうやらベストかなと。

 

そうしょうっと(^-^)v

 

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録ね

お気に入り​​、ブックマークよろぴくー\(^-^)/ ​

3306さんをお気に入りに追加する

 ↑请跟踪  

 

 

 

 

スポンサーサイト

  • 2019.12.15 Sunday
  • 15:24
  • 0
    • -
    • -
    • -
    コメント
    コメントする








        

    PR

    calendar

    S M T W T F S
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031    
    << December 2019 >>

    下流極貧貧民ダイエットブログ

    広告枠ね

    selected entries

    categories

    archives

    recommend

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM