さてと、また昼食 こちら見て決めます 野菜エデュペ安定のおいしさ(^-^)

  • 2018.02.22 Thursday
  • 13:07

JUGEMテーマ:昼ごはん

さてと、また昼食 こちら見て決めます。

 

貧食系統別にまとめてみた^-^;

 

 

1小麦粉系

 

2焼きそば系

 

3ルー系

 

4パスタ系

 

5蕎麦系

 

6肉系

 

7鍋系

 

8創作料理系

 

9魚系

 

10野菜系

 

11エデュペ系

 

12ビーフン系

 

13飯系

 

14うどん系

 

15ラーメン系

 

16不足栄養素補充系

 

17中華系

 

18旬素材系

 

19テイクアウト系

 

20外食系

 

-------------

 

8創作料理系+10野菜系+11エデュペ系で言ってみまふ。

 

大根、ニンジン、春ジャガイモをデュペ(酒蒸)して、仕上げにチーズをトッピング。

 

素材

 

大根、ニンジン、春ジャガイモ、ブロッコリー、シイタケ

 

調味料

 

酒 白だし 水 塩 チーズ

 

シンプルな素材そのものの味の料理となります。

 

動画アップ予定しています。

 

 

 

 

 

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