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    ふ〜おいびかった(^^♪ 朝食ね

    • 2018.01.29 Monday
    • 12:59

    JUGEMテーマ:今日の朝ご飯

     

    ふ〜おいびかった(^^♪ 朝食ね。

     

    一週間食費3,800円生活続行中\(^o^)/

     

    どうせ貧しいんだったら、ゲーム感覚で節約に励むということで、

     

    新企画を続行中(^-^)

     

    食費のみ対象で、光熱費、ガソリン代は含みません。

     

    ストックはこちら

     

    一週間食費3,800円生活
    曜日 予算 実績 コメント
    1日目 1/28 0円 夜のバイトなし 持ち出し0円 クリア^-^)
    2日目 29 1000円/1000円 夜のバイトあり 朝持ち出し0円 クリア^-^)
    3日目 30 0円 夜のバイトなし
    4日目 31 0円 夜のバイトあり
    5日目 2/1 0円 夜のバイトあり
    6日目 2 2000円/3000円 夜のバイトなし
    7日目 3 0円 夜のバイトなし

     

     

    オーブントースターで焼いたもの。

     

    冷凍鮭 やや大一切れ

     

    冷凍しいたけ 大1個 小1個

     

    冷凍カットかぼちゃ 1個

     

    冷凍オクラ 3本

     

    にんにく 3かけ

     

    玉子 2つ(ティカップへ落とし入れ焼いてます)

     

    チーズトースト

     

    ーーーーーーーーーーーーーー

     

    焼いた調理は油使わないので、そういった面なかなかいいですね(^-^)

     

    また味もシンプルで、飽きない。

     

    後モカコーヒーと、牧場の朝ヨーグルト1つと、

     

    トマトいただきました。

     

    今日の買い物は、トマトと豚肉ですね。

     

    トマトとにんにくだけは、貧乏でも必須食材です。

     

    それだけ健康面への作用が大きい食材ということです。

     

    さてと、真空断熱タンブラーへ保存してあるお湯で、

     

    もう一杯モカいただくこととします(^-^)

     

    業スーのこれも2つほどね。

     

    これだけ貧しいと、普通のカカオチョコには手が出ない。

     

    カカオの質はほにゃららだけど、低価格でいただけることが

     

    ありがたい。

     

     

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