好きな「パスタ」なに?

  • 2018.01.28 Sunday
  • 14:55

好きな「パスタ」なに?

 

にんにくと赤唐辛子のぺペロンチーノですね。

 

なんといっても、具材が少ないうえにおいしくて、

 

その上抗がん作用もあると\(^o^)/

 

ただ、血糖値をあげやすいので、別皿で先に野菜を摂ったほうがいいですね。

 

私は、ほうれん草も一緒にいただきます。

 

こちらはペンネ(マカロニ)ですが、ご参考にまで。

 

 

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