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    好きな「パスタ」なに?

    • 2018.01.28 Sunday
    • 14:55

    好きな「パスタ」なに?

     

    にんにくと赤唐辛子のぺペロンチーノですね。

     

    なんといっても、具材が少ないうえにおいしくて、

     

    その上抗がん作用もあると\(^o^)/

     

    ただ、血糖値をあげやすいので、別皿で先に野菜を摂ったほうがいいですね。

     

    私は、ほうれん草も一緒にいただきます。

     

    こちらはペンネ(マカロニ)ですが、ご参考にまで。

     

     

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