貧困対策食 マカロニ4段活用術レシピ 贫困对策食品通心粉4段活用术食谱

  • 2018.01.26 Friday
  • 14:28

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貧困対策食 マカロニ4段活用術レシピ

 

第1段 マカロニサラダ

 

400グラムを茹で、1/4をマカロニサラダにして食べる。

 

残りは冷ましてタッパーに入れ、冷蔵庫で保管。

 

 

第2段 カレーマカロニ

 

カレー味で食べる。

 

 

第3段 シチューマカロニ

 

シチュー味で食べる。

 

 

第4段 グラタンマカロニ

 

オーブン皿にシチュールーとマカロニを入れ、

 

チーズを載せ焼いて食べる。

 

順不同ありありです。あなたも試してみる よろしある(^-^)v

 

何せマカロニお安いからね。

 

 

贫困对策食品通心粉4段活用术食谱

 

第1段 通心粉沙拉400克,1/ 4作为通心粉沙拉吃。

 

留下的是保鲜盒放入冰箱冷却,保管。

 

第2段 咖喱通心粉 用咖喱味儿吃。

 

第3段 炖菜汤通心粉 用炖菜汤味儿吃。

 

第四段 烤菜奶酪通心粉在烤箱盘子里放入炖菜和通心粉,放入奶酪烤着吃。

 

有不按次序。你也试着试着试试(^ - ^)

 

不管怎么说,通心粉便宜喲。

 

お気に入り、ブックマークよろぴくー\(^-^)/

 

 

 

 

 

 

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