疲れにくい体質にするには、日本食がいいかも というわけで本日の朝食(^^♪

  • 2017.06.12 Monday
  • 11:55

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簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。

10月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。
現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
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下流極貧貧民は、ここの所コスト面から朝食は半額食パンばかりでしたが、

 

疲れにくい体質にするには、日本食がいいかも。

 

なんでも、味噌汁とご飯の組み合わせがいいんだとか。

 

というわけで本日の朝食(^^♪

 

 

ご飯 59.3円

 

納豆 19.3円

 

キャベツ、レタス、玉子いり味噌汁

 

キャベツ 0円

 

レタス 0円  

 

玉子 17.8円

 

鶏だしの素 2円

 

天然味噌 0円

 

醤油 0円

 

水 0円

 

ガス 3円

 

合計 101.4円

 

やはり、食パントーストより割高になりますね。

 

これから暑くなるので、味噌から塩分補充します。

 

ただ摂りすぎには注意しないとです。

 

メザシ買い置きして置こうかな。

 

おデブさん(96kgから98kg)には、一汁一菜質素な食事が一番かと。

 

お!! 14時のアラームが。

 

昨日決めたんでした。14時30分から散歩すること。

 

今日明日バイト休みなんで、少し歩きでは遠い実家へ出向いてみようかなと。

 

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