下流極貧貧民本日の昼ごはん 昨晩のカブの残り汁へ新たにカブを入れ、 しばらくして冷凍解凍の麦入り五穀ごはんを投入(^^♪

  • 2016.11.30 Wednesday
  • 16:25
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下流極貧貧民本日の昼ごはん

 

昨晩のカブの残り汁へ新たにカブを入れ、

 

しばらくして冷凍解凍の麦入り五穀ごはんを

 

投入(^^♪

 

ラスト近くで玉子を落とし、半熟状態でいただきます♪

 

350円の半身鰻も併せていただくことに。

 

これって外食して、日本産とうたっていないウナギセットですと、

 

1800円とかしたりもしますね。

 

【麦入り五穀米雑炊(半熟卵 南高梅付き)鰻セット】なんてね(^^♪

 

麦入り五穀米雑炊 米は0円 麦と五穀で80円

 

カブ 5株で198円だったので、1株約40円

 

水 0円

 

玉子 18円

 

南高梅 22円

 

ガス 8円

 

電気 5円

 

鰻350円

 

山椒 3円

 

合計526円

 

空のごま油の瓶昨晩に引き続き2度目倒したところ、

 

10滴ほどまだ垂れてきて、ゴマ風味のおいしい

 

雑炊となりました(^^♪

 

鰻いただいたので、ダイエット鍋効果との相乗効果で、

 

今晩の体重少し期待できるかもです。

 

しかし、ここ二日間の休み中累計歩数は、

 

2千歩いくかいかないかだと感じてますので、

 

何となるかは予測しかねます(^^♪

 

もし、体重が減っていたら、ダイエット鍋の効果

 

は凄い(バイトの作業も含め)ということになりますね。

 

今晩夜11時30分前後の報告を注目してくださいね。

 

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 


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