いや〜もう びっくりんこ 睡眠時間3時間
- 2019.11.03 Sunday
- 23:55
JUGEMテーマ:睡眠障害
いや〜もう びっくりんこ 睡眠時間3時間
翌朝の3時か 4時 目が覚めるのだと思ってたんですが
今しがた 起きて エアコンの時計を見たら びっくりです
にゃんと 11時20分 じゃないいいですか
8時半頃寝付いたので 実質3時間を切っています
ん〜 もう一度 寝なきゃあかんですね
また少し眠くなったら寝ようと思います
数時間なんか作業します
早期覚醒も困ったもんですね
ま〜まだ不眠症よりいいか^-^;
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