1日3食合計800円 16日から翌月15日まで24800円 7月16日から8月15日

  • 2019.07.16 Tuesday
  • 08:44

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7月16日のつぶやき 

 

前月はえらい足がでてしまった。 計33213円 

1日1071円 

今回から1日500円から1日800円に変更 楽しみながら籠城していこうと思う。

 

支援お願いしますm(_ _)m アホエロの欲しいもの 

 

 

1日3食合計800円

16日から翌月15日まで24800円

購入金額 残高 予定 特記 特記
7/16 0

火曜市

もずく酢

トマト キウリ 玉子サンド コーヒー

冷やし麻婆豆腐 ご飯

もずく酢

親子丼 ウイスキー

マンゴーゼリー 粉ミルク

 

   17 2952

21848

もずく酢

焼き鮭 納豆 かほちゃ

ご飯

インスタントわかめ味噌汁

寿司 500ml缶ビール

たこ 甘エビ チキンカツ むつのみりん漬け焼き

ダイスジャーキー 

ウイスキー

リンゴ バナナ

粉ミルク

 

 

風呂

 

企業年金申請

郵送

 

診断日

   18 0

21848

フルーツサンド コーヒー

ビーフン ウイスキー

みかんゼリー 粉ミルク

リンゴ 

豆腐 目玉焼き 

ソイジャーキー

ブランデイ ウイスキー

 

   19 0

21848

バナナ

大蒜サバ缶うどん

 

焼き鮭2切れ

焼き豚肉

焼きうどん

ウイスキー

 

麦茶

 

グレープゼリー

トースト

粉ミルク

 

 

   20

5 玉子サンド カボチャ コーヒー

 

 

 

      

   21

 

   22

 

   23 火曜市

 

   24

 

   25

 

   26

 

   27

 

   28

 

   29

 

   30

5 火曜市

 

 

   31

 

 

 

 

 

 

 

8/1

 

    2

 

    3

 

  4

 

 

    5

 

 

    6

 

火曜市

 

    7

 

 

    8

 

 

    9

 

 

 

   10

 

 

 

 

   11

 

 

 

   12

 

 

   13

 

火曜市

 

   14

 

 

   15

 

じーじの日 5%

 

年金

食費

 

総評

 

 

 

なんとか楽しみながら7月16日から8月15日間がんばりまふ〜(^-^)

 

 

 

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1日3食合計500円 今回は足が出たが、あと4食で新たな回だ

  • 2019.07.14 Sunday
  • 12:39

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今回は足が出たが、あと4食で新たな回だ。

 

酒も込みで1日3食合計500円は、山や川で食材確保しない限り

 

かなりきつい。

 

てなわけで、設定を変えることとした。

 

1日3食合計500円から1日3食合計800円とする。

 

何せ調味料や酒込みだからね。

 

食支援お願いしますm(_ _)m アホエロの欲しいもの 

 

 

1日3食合計500円

16日から翌月15日まで15500円

購入金額 残高 予定 特記 特記
6/16 0 15500円

 

出先で朝食

もやし味噌ラーメン

ブレンドコーヒー

フルーツミックス缶

もずく

焼きうどん

粉ミルク 

ももゼリー

   17 0 15500円

にんにくチリ目玉焼き トースト

ブレンドコーヒー

もずく

サバ缶うどん

カレーライス

みかんゼリー

粉ミルク マンゴーゼリー

   18 0 15500円 火曜市

もずく

チャーハン

ハチミツミルク ブルーベリー

サバ缶ライス 

納豆

ハチミツトースト ブレンドコーヒー

野菜ニンニク味噌ラーメン

紅茶と白桃ゼリー

   19 1239 残14261

目玉焼きハチミツトースト

豆腐 煮カツ 

さんま3匹

ビール500ml2本

マンゴープリン 粉ミルク

杏仁豆腐プリン

診断日
   20 4215 残10046

5

玉ねぎ玉子炒め ハチミツトースト

KFG 煮魚 缶ビール2本

食パン2枚 モカコーヒー

ポテトサンド

 

遮光シェード

3868は別途

      

   21 1026 残9020

カツ丼 筑前煮

ビール缶

500と250ml

 

味噌ラーメンうどん

   22 0 残9020

にんにく目玉焼き トースト オニオンキウリタルタルソース和え

カレーうどん

サバ缶うどん

パイン缶

ルイボスミルクティー

ブルーベリー

   23 1840 残7080

じゃがいもオニオンタルタル和え 目玉焼き トースト ブレンドコーヒー

モツ焼き ビール

煮カツ 赤ワイン

焼きうどん

マンゴープリン

   24 0 残7080

目玉焼きトースト ブレンドコーヒー

焼肉薄皮巻き 赤ワイン

もやし包み

カスタード風プリン包み

   25 4482 残2598 火曜市

もやしニンニクじゃがいも味噌ラーメン

KFG5ピース

ビール500ml 赤ワイン

ぶっかけ蕎麦

豆腐ごまだれ

   26 0 残2598

もずく酢

フルーツゼリー 粉ミルク

豆腐ごまだれご飯

焼肉ご飯 赤ワイン

サバ缶 豆腐 かぼちゃ ご飯 わかめ味噌汁

梅肉おにぎり 味噌汁

みかんゼリー

   27 0 残2598

もずく酢

ニンニク目玉焼きトースト ブレンドコーヒー

雑草天ぷら丼 わかめ味噌汁

雑草天ぷら蕎麦 うどん

玉子丼

   28 0 残2598

トルティーヤ

わかめサバ缶うどん

マンゴーゼリー

野菜豚肉炒めご飯

わかめ半熟卵ラーメン

粉ミルク

   29 0 残2598

もずく酢

ニンニク目玉焼き トースト 粉ミルク

肉じゃが ご飯

ハチミツトースト モカコーヒー ブルーベリー

パイナップルカレーライス

カレーうどん

パイナップル

   30 5,083 −2,485

5

もずく酢

ニンニク玉子トースト

サバ缶 豆腐 ご飯

フルーツゼリー

粉ミルク

無洗米5キロ

小麦粉

油 サバ缶

ウイスキー ワイン等

トイレットペーパー367別途

 

7/1 0 −2,485

食パンお菓子風アレンジ

モカコーヒー

豆腐と即席みそとご飯(ウイスキーいり)

サバ缶じゃがいもハンバーク

マンゴープリン

食パンでお菓子

    2 0 −2,485 火曜市

もずく酢

わかめじゃがいも味噌ラーメン

焼肉巻き 赤ワイン

フルーツゼリー

豆腐 豆腐

    3 0 −2,485

トースト 豚肉玉子オニオン炒め モカコーヒー

わかめ味噌ラーメン サバ缶じゃがいも

カスタード風プリン

粉ミルク

ぶっかけもずくうどん

マンゴープリン 赤ワイン

  4 3,157

5,642

おかかおにぎり

ラーメンライス

カツ丼  ビール

ブランデー サンドウィッチ キウリとおかか和え

    5 0

5,642

きゅうり味噌和え 納豆

豚丼 玉子ポテトサラダ

ヤッコご飯

    6 0

5,642

食パン ゆで卵2つ トマト ブレンドコーヒー

サバ缶ぶっかけニンニクうどん

もずく酢にんにく豆腐丼

トースト ゆで卵 ホット粉ミルク ブルーベリー

    7 0

5,642

納豆玉子かけご飯

ニンニク豚丼

サバ缶煮込みうどん

ブランデイ カカオチョコ

粉ミルク

    8 0

5,642

冷やうどん

玉子丼

肉おにぎり

ラーメン

    9 0

5,642

火曜市

目玉焼きトースト

 

豚肉ビーフン

 

ラーメン

 

ホットミルク

 

目玉焼き2つ ウイスキー

 

   10 0

5,642

 

ニンニク トースト 

サバ缶

焦がし鷹の爪醤油ぶっかけうどん

ペンネアラビアータ 

ウイスキー

 

 

   11 0

5,642

トースト ミルクコーヒー

にんにくじゃがいも炒めうどん

焼肉丼

わかめラーメンライス 

ウイスキー 

 

   12 5,729

11,371

納豆巻き 緑茶

バナナ

缶ビール250ml

あさりの酒蒸

缶ビール500ml

麻婆なす

   13

11,371

バナナ 食パン 

トマト玉子サラダ 

ブレンドコーヒー

麻婆なすとご飯

ブルーベリー 粉ミルク

焼き鮭 ブランデイ

たまごトマトマヨ トースト2枚

みかんゼリー

   14

11,371

バナナ

トースト 大蒜玉子焼き

ブレンドコーヒー

ナスと豚肉焼きビーフン

じゃがいもラーメンライス予定

   15 0

 

じーじの日 5%

 

うどん

もやし

きうり

トマト

玉ねぎ

サバ缶

麦茶

食費

 

総評

 

 

なんとか楽しみながら6月16日から7月15日間がんばりまふ〜(^-^)

 

 

 

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ここ数日のサバイバル戦略

  • 2019.07.11 Thursday
  • 10:31

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とりあえず将棋的食品表がでけた^-^;

 

この将棋盤見ていると、なにか創作できるかもねむ(^-^)

 

ここ数日のサバイバル戦略

 

15日5%引き日なので、本日の買い物はあえて少量とする。

 

本日2〜3割購入し、15日まで食いつなぎ15日8〜7割購入する。

 

今日は久々の外食呑みをして、英気を養うこととする。

 

最近感じてきたことは、長期のサバイバルには娯楽や英気を養うこと

 

がとても重要ということだ。

 

 

 

11日 食パン うどん

粉ミルク

外食

12日 食パン うどん 粉ミルク
13日 食パン うどん 粉ミルク
14日 粉ミルク
牛肉 豚肉 鶏肉 海藻 粉ミルク もやし 玉ねぎ じゃがいも 人参
肉 サバ缶 野菜 玉子
ソーメン 小麦粉 蕎麦 食パン  米 うどん ラーメン ビーフン

パスタ

ペンネ

 

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いつもご訪問ありがとうございます。

 

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1日3食合計500円 あと7月15日まで−2,485円 結構きつい(>_<)

  • 2019.07.01 Monday
  • 12:45

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1日3食合計500円  16日から翌月15日まで15500円

 

あと7月15日まで−2,485円で耐久生活しなけりゃなりません。

 

一応昨日基本的食糧は買い求めたものの

 

(米5キロ 小麦粉 じゃがいも うどん 油 和風だし)

 

結構きついです。

 

今月もあと2回2000円づつ買い物して、やはり計-6000円

 

足が出そう(>_<)

 

食支援お願いしますm(_ _)m アホエロの欲しいもの 

 

 

1日3食合計500円

16日から翌月15日まで15500円

購入金額 残高 予定 特記 特記
6/16 0 15500円

 

出先で朝食

もやし味噌ラーメン

ブレンドコーヒー

フルーツミックス缶

もずく

焼きうどん

粉ミルク 

ももゼリー

   17 0 15500円

にんにくチリ目玉焼き トースト

ブレンドコーヒー

もずく

サバ缶うどん

カレーライス

みかんゼリー

粉ミルク マンゴーゼリー

   18 0 15500円 火曜市

もずく

チャーハン

ハチミツミルク ブルーベリー

サバ缶ライス 

納豆

ハチミツトースト ブレンドコーヒー

野菜ニンニク味噌ラーメン

紅茶と白桃ゼリー

   19 1239 残14261

目玉焼きハチミツトースト

豆腐 煮カツ 

さんま3匹

ビール500ml2本

マンゴープリン 粉ミルク

杏仁豆腐プリン

診断日
   20 4215 残10046

5

玉ねぎ玉子炒め ハチミツトースト

KFG 煮魚 缶ビール2本

食パン2枚 モカコーヒー

ポテトサンド

 

遮光シェード

3868は別途

      

   21 1026 残9020

カツ丼 筑前煮

ビール缶

500と250ml

 

味噌ラーメンうどん

   22 0 残9020

にんにく目玉焼き トースト オニオンキウリタルタルソース和え

カレーうどん

サバ缶うどん

パイン缶

ルイボスミルクティー

ブルーベリー

   23 1840 残7080

じゃがいもオニオンタルタル和え 目玉焼き トースト ブレンドコーヒー

モツ焼き ビール

煮カツ 赤ワイン

焼きうどん

マンゴープリン

   24 0 残7080

目玉焼きトースト ブレンドコーヒー

焼肉薄皮巻き 赤ワイン

もやし包み

カスタード風プリン包み

   25 4482 残2598 火曜市

もやしニンニクじゃがいも味噌ラーメン

KFG5ピース

ビール500ml 赤ワイン

ぶっかけ蕎麦

豆腐ごまだれ

   26 0 残2598

もずく酢

フルーツゼリー 粉ミルク

豆腐ごまだれご飯

焼肉ご飯 赤ワイン

サバ缶 豆腐 かぼちゃ ご飯 わかめ味噌汁

梅肉おにぎり 味噌汁

みかんゼリー

   27 0 残2598

もずく酢

ニンニク目玉焼きトースト ブレンドコーヒー

雑草天ぷら丼 わかめ味噌汁

雑草天ぷら蕎麦 うどん

玉子丼

   28 0 残2598

トルティーヤ

わかめサバ缶うどん

マンゴーゼリー

野菜豚肉炒めご飯

わかめ半熟卵ラーメン

粉ミルク

   29 0 残2598

もずく酢

ニンニク目玉焼き トースト 粉ミルク

肉じゃが ご飯

ハチミツトースト モカコーヒー ブルーベリー

パイナップルカレーライス

カレーうどん

パイナップル

   30 5,083 −2,485

5

もずく酢

ニンニク玉子トースト

サバ缶 豆腐 ご飯

フルーツゼリー

粉ミルク

無洗米5キロ

小麦粉

油 サバ缶

ウイスキー ワイン等

トイレットペーパー367別途

 

7/1 0 0

食パンお菓子風アレンジ

モカコーヒー

豆腐と即席みそとご飯(ウイスキーいり)

サバ缶じゃがいもハンバーク

マンゴープリン

食パンでお菓子

    2 0 0 火曜市

以降の更新はこちら

 

    3 0 0

 

    4 0 0

 

    5 0 0

 

    6 0 0

 

    7 0 0

 

    8 0 0

 

    9 0 0 火曜市

 

   10 0

0

 

 

 

 

   11 0 0

 

   12 0 0

 

   13 0

 

   14 0

 

 

   15 0

 

じーじの日 5%

 

食費

 

総評

 

 

なんとか楽しみながら6月16日から7月15日間がんばりまふ〜(^-^)

 

 

 

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1日3食合計500円 16日から翌月15日まで15500円 6月16日から7月15日

  • 2019.06.17 Monday
  • 11:57

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6月16日のつぶやき  今月内にLED照明三つ購入しまふ(^-^)

これでようやく、居間、寝室、キッチン明るくなるわ。

調理の動画も撮影できるね。

 

追伸 結構高くて先延ばしすることとしました。

 

食支援お願いしますm(_ _)m アホエロの欲しいもの 

 

 

1日3食合計500円

16日から翌月15日まで15500円

購入金額 残高 予定 特記 特記
6/16 0 15500円

 

出先で朝食

もやし味噌ラーメン

ブレンドコーヒー

フルーツミックス缶

もずく

焼きうどん

粉ミルク 

ももゼリー

   17 0 15500円

にんにくチリ目玉焼き トースト

ブレンドコーヒー

もずく

サバ缶うどん

カレーライス

みかんゼリー

粉ミルク マンゴーゼリー

   18 0 15500円 火曜市

もずく

チャーハン

ハチミツミルク ブルーベリー

サバ缶ライス 

納豆

ハチミツトースト ブレンドコーヒー

野菜ニンニク味噌ラーメン

紅茶と白桃ゼリー

   19 1239 残14261

目玉焼きハチミツトースト

豆腐 煮カツ 

さんま3匹

ビール500ml2本

マンゴープリン 粉ミルク

杏仁豆腐プリン

診断日
   20 4215 残10046

5

玉ねぎ玉子炒め ハチミツトースト

KFG 煮魚 缶ビール2本

食パン2枚 モカコーヒー

ポテトサンド

 

遮光シェード

3868は別途

      

   21 1026 残9020

カツ丼 筑前煮

ビール缶

500と250ml

 

味噌ラーメンうどん

   22 0 残9020

にんにく目玉焼き トースト オニオンキウリタルタルソース和え

カレーうどん

サバ缶うどん

パイン缶

ルイボスミルクティー

ブルーベリー

   23 1840 残7080

じゃがいもオニオンタルタル和え 目玉焼き トースト ブレンドコーヒー

モツ焼き ビール

煮カツ 赤ワイン

焼きうどん

マンゴープリン

   24 0 残7080

目玉焼きトースト ブレンドコーヒー

焼肉薄皮巻き 赤ワイン

もやし包み

カスタード風プリン包み

   25 4482 残2598 火曜市

もやしニンニクじゃがいも味噌ラーメン

KFG5ピース

ビール500ml 赤ワイン

ぶっかけ蕎麦

豆腐ごまだれ

   26 0 残2598

もずく酢

フルーツゼリー 粉ミルク

豆腐ごまだれご飯

焼肉ご飯 赤ワイン

サバ缶 豆腐 かぼちゃ ご飯 わかめ味噌汁

梅肉おにぎり 味噌汁

みかんゼリー

   27 0 残2598

もずく酢

ニンニク目玉焼きトースト ブレンドコーヒー

雑草天ぷら丼 わかめ味噌汁

雑草天ぷら蕎麦 うどん

玉子丼

   28 0 残2598

トルティーヤ

わかめサバ缶うどん

マンゴーゼリー

野菜豚肉炒めご飯

わかめ半熟卵ラーメン

粉ミルク

   29 0 残2598

もずく酢

ニンニク目玉焼き トースト 粉ミルク

肉じゃが ご飯

ハチミツトースト モカコーヒー ブルーベリー

パイナップルカレーライス

カレーうどん

パイナップル

   30 5,083 −2,485

5

もずく酢

ニンニク玉子トースト

サバ缶 豆腐 ご飯

フルーツゼリー

粉ミルク

無洗米5キロ

小麦粉

油 サバ缶

ウイスキー ワイン等

トイレットペーパー367別途

 

7/1 0 −2,485

食パンお菓子風アレンジ

モカコーヒー

豆腐と即席みそとご飯(ウイスキーいり)

サバ缶じゃがいもハンバーク

マンゴープリン

食パンでお菓子

    2 0 −2,485 火曜市

もずく酢

わかめじゃがいも味噌ラーメン

焼肉巻き 赤ワイン

フルーツゼリー

豆腐 豆腐

    3 0 −2,485

トースト 豚肉玉子オニオン炒め モカコーヒー

わかめ味噌ラーメン サバ缶じゃがいも

カスタード風プリン

粉ミルク

ぶっかけもずくうどん

マンゴープリン 赤ワイン

  4 3,157

5,642

おかかおにぎり

ラーメンライス

カツ丼  ビール

ブランデー サンドウィッチ キウリとおかか和え

    5 0

5,642

きゅうり味噌和え 納豆

豚丼 玉子ポテトサラダ

ヤッコご飯

    6 0

5,642

食パン ゆで卵2つ トマト ブレンドコーヒー

サバ缶ぶっかけニンニクうどん

もずく酢にんにく豆腐丼

トースト ゆで卵 ホット粉ミルク ブルーベリー

    7 0

5,642

納豆玉子かけご飯

ニンニク豚丼

サバ缶煮込みうどん

ブランデイ カカオチョコ

粉ミルク

    8 0

5,642

冷やうどん

玉子丼

肉おにぎり

ラーメン

    9 0

5,642

火曜市

目玉焼きトースト

 

豚肉ビーフン

 

ラーメン

 

ホットミルク

 

目玉焼き2つ ウイスキー

 

   10 0

5,642

 

ニンニク トースト 

サバ缶

焦がし鷹の爪醤油ぶっかけうどん

ペンネアラビアータ 

ウイスキー

 

 

   11 0

5,642

トースト ミルクコーヒー

にんにくじゃがいも炒めうどん

焼肉丼

わかめラーメンライス 

ウイスキー 

 

   12 5,729

11,371

納豆巻き 緑茶

バナナ

缶ビール250ml

あさりの酒蒸

缶ビール500ml

麻婆なす

   13

11,371

バナナ 食パン 

トマト玉子サラダ 

ブレンドコーヒー

麻婆なすとご飯

ブルーベリー 粉ミルク

焼き鮭 ブランデイ

たまごトマトマヨ トースト2枚

みかんゼリー

   14

11,371

バナナ

トースト 大蒜玉子焼き

ブレンドコーヒー

ナスと豚肉焼きビーフン

じゃがいもわかめラーメン 目玉焼き2個 ブランデイ

ブルーベリー トースト

   15 6342 ー17713

 

じーじの日 5%

バナナ

トースト

にんにく目玉焼き

カツ丼 500ml缶ビール

焼き豚少々 焼き鮭

ウイスキー

うどん

もやし

きうり

トマト

玉ねぎ

サバ缶

麦茶

食費

 

総評

今月はえらい足がでてしまった。 計33213円 

1日1071円 

次回から1日800円に変更

 

 

なんとか楽しみながら6月16日から7月15日間がんばりまふ〜(^-^)

 

 

 

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1日3食合計500円金銭管理表作成しました 食費予算内に収めて、エアコン7月購入しまふ(^-^)

  • 2019.05.17 Friday
  • 10:54

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JUGEMテーマ:貧乏生活

 

5月17日のつぶやき 食費予算内に収めて、エアコン7月購入しまふ(^-^)

 

 

1日3食合計500円

16日から翌月15日まで15500円

購入金額 残高 予定 特記 特記
5/16 0 15500

にんにく玉子トースト めかぶ モカコーヒー 焼きうどんライス

ツナマヨポテトトースト ラーメンじゃがいも入り明太子味 粉ミルク

   17 0 15500

にんにく玉子トースト ブレンドコーヒー 焼きおにぎり サバ缶飯 

玉子もやし味噌ラーメン 粉ミルク

   18 0 15500

にんにく玉子トースト ブレンドコーヒー サバ缶炊き込みご飯 じゃがいもと玉ねぎの天ぷら

粉ミルク

   19 0 15500 清掃日

小麦粉たまご焼き じゃがいも豚肉巻き コロッケ おにぎり 緑茶

粉ミルク

   20 4908 10592

5

玉子かけご飯 緑茶 ポテトフライ 素揚げにんにく  ケンタッキーフライドチキン マグロ巻きもやし味噌ラーメン

粉ミルク

5毀祇米

食パン

サバ缶

粉ミルク2缶

うどん

ジャガイモ

人参

もやし

もずく酢

      

   21 3959 6633 火曜市

ツナトースト わかめスープ ブレンドコーヒー もやしニンニク豚肉焼きうどん ケンタッキーフライドチキン 焼きあじ スガキヤラーメン 玉子トースト 粉ミルク

ミックスゼリー 粉ミルク 

セロリビーフン 赤ワイン

   22 0 6633

トースト 目玉焼き セロリと大蒜のディップ ブレンドコーヒー

根菜ビーフン じゃがいもパテトースト ロイヤルミルクティー 

カレーうどん みかんゼリー

粉ミルク

   23 0 6633

トースト ポテトサラダ 

もやし豚肉ビーフン カレーライス

粉ミルク

   24 0 6633

トースト 玉子 じゃがいも ブレンドコーヒー 

焼きビーフン ツナのりライス

もやし玉ねぎサバ缶 ご飯

おにぎり 緑茶

粉ミルク

   25 0 6633

玉子トースト ブレンドコーヒー

焼きビーフン ロイヤルミルクティー ブルーベリー みかんゼリー

サバ缶トースト わかめ目玉焼き醤油ラーメン

粉ミルク

   26 0 6633

たまごじゃがいもパテトース モカコーヒー 焼きうどん わかめみそラーメン

粉ミルク

   27 0 6633

にんにくたまご小麦粉焼き

豆板醤豚肉ビーフン 

ペペロンチーノ

うどんとサバ缶

粉ミルク

   28 0 6633 火曜市

豚肉たまご小麦粉焼き ブレンドコーヒー

うめお握り 緑茶

わかめ味噌ラーメンライス サバ缶

粉ミルク

   29 0 6633

うどん

焼きビーフン ライス

粉ミルク

   30 6316 594

5

玉子トースト

おにぎり

焼きビーフン

粉ミルク

   31 0 317

納豆ご飯

サバ缶ポテト うどん

ラーメンライス

粉ミルク

6/1 0 317

玉子トースト

サバ缶ポテト うどん

焼きビーフン

粉ミルク

    2 0 317

玉子トースト

サバ缶ポテト ライス

粉ミルク

    3 0 317

玉子トースト

納豆巻き

ラーメンライス

粉ミルク

    4 0 317 火曜市

玉子トースト かぼちゃ

焼肉丼

カレーペンネ

粉ミルク

    5 0 317

玉子トースト かぼちゃ   

焼きうどん

納豆巻き

粉ミルク

    6 0 317

玉子トースト 焼きビーフン

わかめ酢うどん 

トースト

粉ミルク

    7 0 317

人参玉子トースト かぼちゃ

粉ミルク

焼肉丼

カレーライス

粉ミルク

    8 0 317

トースト

カレーライス

カレーうどん

焼きそば

ハチミツトースト

粉ミルク

にんにく唐辛子ラーメン

    9 0 317

ハチミツトースト

カレーライス

粉ミルク

お握り

   10 0

317

 

ミントマヨネーズパテトースト

鷹の爪にんにく醤油味焼きビーフン

わかめ味噌ラーメン

ラタトゥイユうどん

ルイボスミルクティー

エアコン取付工事

 

   11 7252 −6935 火曜市

ミントマヨネーズ焼きパテトースト

鯛 寿司蕎麦

焼きうどん

粉ミルク デザート

   12 0 −6935

にんにくピーマン玉子炒め トースト

 

じゃがいもラーメン

サバ缶うどん

   13 −6935

トースト にんにく目玉焼き

サバ缶うどん

極小焼肉ライス

   14 −6935

ハチミツトースト 目玉焼き

肉じゃが ミントハチミツティ

出先にてごちそう

 

   15 −6935

明日清掃

年金

出先朝ごはん

 

焼きうどん

トースト サバ缶

食費 15500円にたいして

−6935

足が出た

総評 ん〜今月もやはり足が出てしまいました。設定金額変えるかもです。いや後一年三か月設定金額は変えずこのまま頑張ろう。

 

 

なんとか楽しみながらがんばりまふ〜(^-^)

 

エアコン取付完了(^-^) 即行電源コンセントはずしました。 スタンバイ電気いらんねん。

 

 #猛暑対策 #熱帯夜対策 #熱中症対策#梅雨対策

 

 

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1日3食合計500円金銭管理表 4月16日から5月15日までの総評

  • 2019.05.16 Thursday
  • 11:54

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5月16日のつぶやき  食費節約よ〜がんばりました(^-^)v

 

 

 

いつもご訪問ありがとうございます。

 

 

1日3食合計500円

16日から翌月

15日まで15500円

 

購入金額 残高 予定 特記 特記
4/16  0円 0円 火曜市

トースト玉子 モカコーヒー  出先無料飯 出先無料飯

 

 

4/17  0円 0円

トースト玉子 モカコーヒー  出先無料飯 出先無料飯

ルイボスミルクティー

 

 

4/18 0円 0円

出先無料飯 出先無料飯 出先無料飯

 

 

4/19 

0円

 

0円

出先無料飯 出先無料飯 出先無料飯

 

4/20 0円 0円

 

診察日 

出先無料飯 出先無料飯 出先無料飯

 

4/21 95円 95円

集団清掃

88円玉子購入

トースト玉子 モカコーヒー 出先無料飯 出先無料飯

 

 

4/22

0円

95円

 

トースト玉子 モカコーヒー

6片焼き豚煮

ルイボスミルクティー

 

4/23 0円

95円

火曜市

トースト玉子 モカコーヒー 出先無料飯

 

4/24 0円 95円

トースト玉子 モカコーヒー  炒飯 ルイボスミルクティー 緑茶 

トースト 牛じゃがいもパテ

 

4/25 0円 95円

玉子ミルクパン ブレンドコーヒー 蕎麦

牛玉ねぎじゃがいも炒め カレーライス

 

 

4/26  0円

95円

トースト玉子 ブレンドコーヒー カレー 超少量小分け焼き肉

 大根醤油つな和え

 

 

 

 

 

4/27 1193円

1288円

トーストとブレンドコーヒー 味噌汁とご飯 刺身と寿司

ルイボスミルクティー

 

 

 

4/28 0円

1288円

トースト玉子 モカコーヒー 大蒜醤油豆腐とご飯

超少量焼肉とわかめ味噌汁 スイーツ 紅茶

 

 

4/29 0円 1288円 トースト玉子 ブレンドコーヒー おにぎりとわかめ味噌汁 御呼ばれ

 

4/30 2474円 3762円 火曜市

出先無料朝ごはん あごだし肉うどん 缶タイカレーと醤油ラーメン

 

 

 

 

 

 

5/1 0円 3762円

にんにく玉子トースト モカコーヒー  焼き鮭 豚 お握り お招き先にて 

 

 

5/2 0円 3762円

にんにく玉子トースト モカコーヒー ジャガイモと雑草の天ぷら

じゃがいも小麦粉揚げ載せ醤油ラーメン

 

5/3 0円 3762円

にんじんしりしりとトースト モカコーヒー 一汁三菜雑草豚肉味噌汁 おにぎりと緑茶 サバ缶玉ねぎマヨネーズ ルイボスミルクティー もやし豚肉醤油ラーメン

 

5/4 0円 3762円

 

 

にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー 雑草みじん切り小麦粉焼き

雑草豚肉佃煮 じゃがいもわかめ味噌ラーメン ルイボスミルクティー

5/5 4915円 8677円

にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー お祭り持ち込み飲み 屋台のみ

リンガーハットちゃんぽん ルイボスミルクティー

 

5/6 1989円

10663

にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー    お祭り持ち込み飲み  ビッグ焼きそば ルイボスミルクティー

 

5/7 0円

10663

火曜市

にんにくオニオン玉子トースト モカコーヒー 焼きうどん 大豆ミネストローネ 

おにぎり 粉ミルク ルイボスミルクティー

 

5/8 0円

10663

焼き鮭 にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー 雑草天ぷら 肉うどんとライス

雑草豚肉小麦粉焼き 粉ミルク

 

5/9 0円

10663

焼き鮭 にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー 豚肉じゃがいもにんにくわかめ味噌ラーメン カレーライス ルイボスミルクティー

 

5/10 0円

10663

にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー ツツジ芽肉煮とご飯

ツツジ芽豚肉小麦粉焼き ルイボスミルクティー ラーメンライス

 

5/11

 

1834円

12497

残3003円

にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー 雑草すいとん 晩酌

 

 

5/12 740円

13237

トースト ブレンドコーヒー おにぎり 鳥の煮込み カレーライス

 

 

 

5/13

 

1410円 14647円 残853円

にんにくトマト玉子トースト ブレンドコーヒー カレーうどん 

イチゴ 豆腐 さんま じゃがいも

 

 

 

 

5/14

0

14647円 火曜市 にんにくトマト玉子炒め トースト ブレンドコーヒー おにぎり わかめじゃがいも味噌汁 カレーライス ミルク
5/15 4550円 19197円

GG5%

-3697

にんにく玉子トースト  カレーライス  ケンタッキーフライドチキン 餃子ライス

粉ミルク ブルーベリー

食費 19197円 19197円 オーバー3697円
総評 前半出先ご飯の回数が多くて助かったが、お祭りで出費がかさんだ。-3697円となったもののまあまあ頑張られたと思う。さらに頑張りまふ〜(^-^)v

 

 

しかしね〜うどん もやししか買えへんってどなんって思うけど、

 

ん〜等身大でいきまひょ

 

 

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貧乏人魚を食べないというか金欠で食べれないのかの検証 以外でした

  • 2019.05.09 Thursday
  • 10:33

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貧乏人魚 を食べないというか食べれないの検証

 

ま〜個人の趣向もありますがね、

 

1日5oo円で三食賄うとなると、どうしても

 

炭水化物メインにならざるを得ない傾向に^-^;

 

致し方無いざんすね。

 

でもね、そんな環境下いつも飲んでいる粉ミルクの中に

 

DHAが入っていたざまふ(^^♪

 

痴ほう症少しは発症遅らせそうでふ♪

 

 

 

で、検証結果としては、普通の人よりは魚すくないものの、

 

自分で思っていた以上に食べていた^-^;

 

ガス台新設でグリルもあることだし、これからもう少し

 

焼き魚してみょうかなっと♪

 

 

 

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1日3食合計500円金銭管理表 4月24日  食費節約よ〜がんばっとる(^-^)v

  • 2019.04.24 Wednesday
  • 18:34

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4月5日のつぶやき 出費0円 食費節約よ〜がんばっとる(^-^)v

 

 

 

 

いつもご訪問ありがとうございます。

 

 

1日3食合計500円

16日から翌月

15日まで15500円

 

購入金額 残高 予定 特記 特記
4/16  0円 0円 火曜市

トースト玉子 モカコーヒー  出先無料飯 出先無料飯

 

 

4/17  0円 0円

トースト玉子 モカコーヒー  出先無料飯 出先無料飯

ルイボスミルクティー

 

 

4/18 0円 0円

出先無料飯 出先無料飯 出先無料飯

 

 

4/19 

0円

 

0円

出先無料飯 出先無料飯 出先無料飯

 

4/20 0円 0円

 

診察日 

出先無料飯 出先無料飯 出先無料飯

 

4/21 95円 95円

集団清掃

88円玉子購入

トースト玉子 モカコーヒー 出先無料飯 出先無料飯

 

 

4/22

0円

95円

 

トースト玉子 モカコーヒー

6片焼き豚煮

ルイボスミルクティー

 

4/23 0円

95円

火曜市

トースト玉子 モカコーヒー 出先無料飯

 

4/24 0円 95円

トースト玉子 モカコーヒー  炒飯 ルイボスミルクティー 緑茶 

トースト 牛じゃがいもパテ

 

4/25 0円 95円

玉子ミルクパン ブレンドコーヒー 蕎麦

牛玉ねぎじゃがいも炒め カレーライス

 

 

4/26  0円

95円

トースト玉子 ブレンドコーヒー カレー 超少量小分け焼き肉

 大根醤油つな和え

 

 

 

 

 

4/27 1193円

1288円

トーストとブレンドコーヒー 味噌汁とご飯 刺身と寿司

ルイボスミルクティー

 

 

 

4/28 0円

1288円

トースト玉子 モカコーヒー 大蒜醤油豆腐とご飯

超少量焼肉とわかめ味噌汁 スイーツ 紅茶

 

 

4/29 0円 1288円 トースト玉子 ブレンドコーヒー おにぎりとわかめ味噌汁 御呼ばれ

 

4/30 2474円 3762円 火曜市

出先無料朝ごはん あごだし肉うどん 缶タイカレーと醤油ラーメン

 

 

 

 

 

 

5/1 0円 3762円

にんにく玉子トースト モカコーヒー  焼き鮭 豚 お握り お招き先にて 

 

 

5/2 0円 3762円

にんにく玉子トースト モカコーヒー ジャガイモと雑草の天ぷら

じゃがいも小麦粉揚げ載せ醤油ラーメン

 

5/3 0円 3762円

にんじんしりしりとトースト モカコーヒー 一汁三菜雑草豚肉味噌汁 おにぎりと緑茶 サバ缶玉ねぎマヨネーズ ルイボスミルクティー もやし豚肉醤油ラーメン

 

5/4 0円 3762円

 

 

にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー 雑草みじん切り小麦粉焼き

雑草豚肉佃煮 じゃがいもわかめ味噌ラーメン ルイボスミルクティー

5/5 4915円 8677円

にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー お祭り持ち込み飲み 屋台のみ

リンガーハットちゃんぽん ルイボスミルクティー

 

5/6 1989円

10663

にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー    お祭り持ち込み飲み  ビッグ焼きそば ルイボスミルクティー

 

5/7 0円

10663

火曜市

にんにくオニオン玉子トースト モカコーヒー 焼きうどん 大豆ミネストローネ 

おにぎり 粉ミルク ルイボスミルクティー

 

5/8 0円

10663

焼き鮭 にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー 雑草天ぷら 肉うどんとライス

雑草豚肉小麦粉焼き 粉ミルク

 

5/9 0円

10663

焼き鮭 にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー 豚肉じゃがいもにんにくわかめ味噌ラーメン カレーライス ルイボスミルクティー

 

5/10 0円

10663

にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー ツツジ芽肉煮とご飯

ツツジ芽豚肉小麦粉焼き ルイボスミルクティー ラーメンライス

 

5/11

 

1834円

12497

残3003円

にんにくオニオン玉子トースト ブレンドコーヒー 雑草すいとん 晩酌

 

 

5/12 740円

13237

トースト ブレンドコーヒー おにぎり 鳥の煮込み カレーライス

 

 

 

5/13

 

1410円 14647円 残853円

にんにくトマト玉子トースト ブレンドコーヒー カレーうどん 

イチゴ 豆腐 さんま じゃがいも

 

 

 

 

5/14

0

14647円 火曜市 にんにくトマト玉子炒め トースト ブレンドコーヒー おにぎり わかめじゃがいも味噌汁 カレーライス ミルク
5/15 4550円 19197円

GG5%

-3697

にんにく玉子トースト  カレーライス  ケンタッキーフライドチキン 餃子ライス
食費
総評

 

 

しかしね〜うどん もやししか買えへんってどなんって思うけど、

 

ん〜等身大でいきまひょ

 

 

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1日3食合計500円金銭管理表 4月5日  食費節約よ〜がんばっとる(^-^)v

  • 2019.04.05 Friday
  • 10:37

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4月5日のつぶやき 出費0円 食費節約よ〜がんばっとる(^-^)v

 

散歩やや不真面目になりつつあります^-^; 夜まだ寒いのよね〜

 

と言い訳^-^;

 

後10日なんとか1日500円いけそうでふ(^-^)

 

いつもご訪問ありがとうございます。

 

 

1日3食合計500円

16日から翌月

15日まで15500円

 

購入金額 残高 予定 特記 特記
3/16  0円 15500円

目玉焼き2個 モカコーヒー

ブルーベリー

野菜炒めツナかけ焼きうどん

大根とツナ醤油マヨ和え 土鍋ご飯

みかん ルイボスミルクティー

パイナップル缶

鮭おむすび

 

3/17  0円 15500円 集団清掃

おむすびとたまご味噌汁 緑茶

モカコーヒー ブルーベリー

ラーメン冷や飯

ごぼうたまご煮炒め

おにぎりと玉子焼き 緑茶

クレープフルーツ

ルイボスミルクティー

 

 

3/18 0円 15500円

おむすび 緑茶

カレーライス

 

 

3/19 

0円

 

15500円 火曜市

外出先にて朝食 外出先にて昼食 外出先にて夕食

 

3/20 800円 14700円

5% 食パン購入予定

診察日 

おむすび 緑茶 外出先にて昼食 外出先にて夕食

 

3/21 0円 14700円 外出先にて朝食 外出先にて昼食 おはぎ2個 ゆで春奈 ブロッコリーたまごラーメン ルイボスミルクティー

 

 

3/22

613

14087

ほたて

半額豆腐

小松菜

リンゴ

じゃがいもたまごパテトースト モカコーヒー  土鍋炊きご飯でおにぎりと味噌汁 おにぎりと緑茶  豆腐 ほたて 小松菜焼きうどん ルイボスミルクティー

 

 

 

3/23 0円

14087

じゃがいもたまごパテトーストとモカコーヒー うどん じゃがいもとこむぎこ練り 味噌ラーメン 粉ものデザート ルイボスミルクティー

 

3/24 4084円 10003円 ネットスーパー 

トースト 目玉焼き モカコーヒー ルイボスミルク陳皮ティー ブレンドコーヒー

カレーライス おむすび2個 ルイボスミルクティー ん〜米食べ過ぎ〜^-^;

 

3/25 0円 10003円

トースト 目玉焼き ブレンドコーヒー ルイボスミルクティー カレーうどんとライス  モカコーヒーとブルーベリー パンケーキもどきスイーツ 

豚肉豆板醤炒めと土鍋直火炊きご飯 おにぎりと緑茶 ルイボスミルクティー 

ブルーベリー

 

3/26  4428円 5575円 火曜市

トースト 目玉焼き モカコーヒー ブルーベリー ポークトとマトホール缶カットトマト煮 鶏じゃがいも玉ねぎ炒め 蜜豆

じゃがいも 人参 玉ねぎ うどん もやし 大根 白菜 肉 購入予定

 

 

 

 

 

3/27 0円 5575円 トースト 鮭 目玉焼き モカコーヒー ルイボスミルクティー ブルーベリー
おむすびととろろ汁 豚肉もやし豆板醤炒め ルイボスミルクティー おにぎりと緑茶 もやし味噌ラーメン

 

 

 

3/28 0円 5575円

コーヒーと焼きしゃけ おむすびと緑茶 野草の天ぷら あごだし漬けご飯

 

 

3/29 0円 5575円 トースト 目玉焼き 鮭 モカコーヒー ブルーベリー 陳皮 おにぎりと緑茶&鶏の素揚げ 大根と人参炒め

 

3/30 294円 5281円 5% 米5キロと粉ミルク缶2つ4500円は震災備蓄としてカウントせず

トースト 目玉焼き 鮭 モカコーヒー ブルーベリー

つくし豚肉炒め煮

カレーライス ルイボスミルクティー ブルーベリー

 

 

3/31 0円 5281円

トースト 目玉焼き モカコーヒー ブルーベリー

雑草うどん モカコーヒー 雑草天ぷら ブレンドコーヒー

 

 

4/1 0円 5281円

トースト 目玉焼き 鮭 モカコーヒー ブルーベリー

もやし炒め味噌ラーメンに冷やご飯 スイーツ ルイボスミルクティー おむすびと緑茶

 

 

4/2 2626円 2655円

トースト 目玉焼き モカコーヒー 蕎麦 エビチリ おにぎり

ルイボスミルクティー ブルーベリー

 

4/3 0円 2655円

トースト 目玉焼き 鮭 ブレンドコーヒー ブルーベリー

もやし豚肉炒めライス ミルクコーヒー 焼きうどん 陳皮 ルイボスミルクティー

 

4/4 0円 2655円

トースト 陳皮 目玉焼き  モカコーヒー ブルーベリー

おかかおむすびと緑茶 カレーライス ルイボスミルクティー

ブルーベリー 焼き玉子トースト

 

 

 

4/5 0円 2655円

焼き玉子豚肉トースト モカコーヒー ブルーベリー おにぎり 緑茶 じゃがいもパテトースト ルイボスミルクティー 

もやしわかめ味噌ラーメン

 

4/6 364円 2291円 トーストとコーヒー ブルーベリー カレーライス 小豆パンとアイスコーヒー 寿司と焼き鳥オードブル

 

4/7 0円 2291円

小麦粉たまご モカコーヒー ルイボスミルクティー ブルーベリー

おにぎりと緑茶 出先無料飯 醤油わかめラーメン

 

4/8 0円 2291円

小麦粉たまご ブレンドコーヒー 出先無料飯 出先無料飯

ブルーベリー ルイボスミルクティー

 

4/9 360円 1931円 油 食パン トイレットペーパー

小麦粉たまご 鮭 モカコーヒー 陳皮 ブルーベリー  ルイボスミルクティー 出先無料飯 出先無料飯ラーメン陳皮入り

 

4/10 0円 1931円

トースト玉子 ブレンドコーヒー ルイボスミルクティー ブルーベリー モカコーヒー カレー味小麦粉焼き モカコーヒー

ルイボスミルクティー おむすびと緑茶 ミルクパン

 

4/11

 

0円

1931円

玉子トーストとモカコーヒー ブルーベリー  ルイボスミルクティー

肉うどん 雑草天ぷら

 

 

4/12 0円 1931円

玉子トースト 鮭 モカコーヒー 草天ぷらと冷や飯温め

粉ミルク 出先無料飯

 

 

 

4/13

 

4609円 -2678円 トースト玉子 モカコーヒー 出先無料飯 出先無料飯

 

 

 

 

4/14

0

-2678円 出先無料飯 出先無料飯 出先無料飯 出先無料飯 牛豚肉醤油ラーメン
4/15 GG5% トースト玉子 モカコーヒー 出先無料飯 出先無料飯
食費
総評

 

 

しかしね〜うどん もやししか買えへんってどなんって思うけど、

 

ん〜等身大でいきまひょ

 

 

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