明日というかもう今日ね みかんの皮でジャム作ってトーストに塗って食べよ。
ガス代と砂糖代かかるけど、購入するよりは1/10ぐらいのコストで、
無添加ジャムできるね(^^♪
エコでロハスね。
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エデュペ焼きそば その1
エデュペ焼きそば 油を使わず、酒や白だしを使い，蓋をして 蒸す調理方法です。
ダイエット、糖尿病予備軍や糖尿病の方へおすすめの調理方法です。
エデュペ焼きそば その2
エデュペ焼きそば その3
鮭の皮は冷凍保存すべしかもねむ〜
高温の油でカラリと焼き上げた鮭の皮は、
パリッとして、ある意味酒の友として最高のあてになりまふ(^-^)v
一味につけてからの〜 むふ♡
さてと、ビニール袋に入れて冷凍庫へ保管します。
あなたもしてみるよろしあるね(^-^)
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昨日スーパーのネットチラシ観て買い物に出て正解でした.
昨天在超市的网上宣传单看了后去买东西就正确了.
先に、玉子とチーズが特売ということがわかっていたので、
目的を持って買い物することが出来ました。
事先，因为知道鸡蛋和干酪特别贱卖，所以有目的能买东西了。
鮭が特売でなかったのが少し残念でした。
数日内に鮭の特売日に出向きます。
鲑鱼没有特价，有点遗憾。几天内去鲑鱼的特价日期。
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今晩のあてと夕飯はたぶんこちら。
今晚的酒采和晚饭大概在这儿。
冷凍ほうれん草とオクラを添えて、食物繊維を捕り血糖値上昇を穏やかにさせます。
添上冷冻菠菜和秋葵，捕食物纤维使之平静血糖值上升。
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ソーラーLEDランタン活用しています その1
ソーラーLEDランタン活用しています。
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请大家试试看吧 試してみてください。
ソーラーLEDランタン活用しています その2
我觉得对失眠shī mián很有效果 不眠にいいと思います。
因为輝度Huīdù没那么不光亮 輝度が高くないからです。
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3日連休中の第1日目無事持ち出し無しに(^-^)
何かスイーツを食べたいが、それはこれで貧乏なので買い置きもなく。。。
柿を切っていただくこととします。
明日は1日ごとにお金を収めてある封筒(封筒金銭管理)から千円抜いて、
某所へランチにいってまいりまふ。
散財タイプの方には、こちら封筒金銭目標管理術とってもお勧めです。
下流極貧貧民は、これでとても助かっています。
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さてと、今晩1日バイトしてあと3日連休 3日間の出費を抑える方法を模索。
ポイントは食費だね。
米はライスパック3パックが12個 36食ストックしてあるので、
年内の餓死はあり得ない。
持ち出しは旬の野菜の大根かな。
あ!! 土曜日再び再開した実家カレー訪問していただくのすっかり忘れていた(+_+)
日曜は防災訓練も忘れていたし(>_<)
ま、バイトのある日忘れてないからいいかなと。
食材は持ち回りできるものがいいですね。
そうなるとやはり大根かなと。
そして、この3日のお休みは、自身のステップアップに有効利用しなきゃね。
ま〜そのために休日を増やしてもらったのだから。
よくやったらご褒美として、某所にて839円奮発しようかなと(^^♪
ん〜そうしよっと(^-^)
てなわけで、ここ3日大根の使いまわし決定!!
暖を兼ねて鍋料理を多くします。
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ゴムの靴底が減らぬ様に、さらに2足靴購入してきました。
靴というかレシートみましたら、タウンサンダル^-^;
一足なんと、税込で380円 2足で760円也。
今はいている靴と計3足をローテイションして履き回せば、
アクセルやフットブレーキによる摩耗からの穴あきを3倍以上先送り
出来ることとなります。
明日は今まで黒色だったのが、グレー色の靴(タウンサンダル)でバイトに出かけ
ます。(黒売り切れでした)
え!! そんな安い履き物どこで売ってるかですかって。
「あかのれん」という衣服デスカウント店です。
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ただ、あらたまったところへ出向く際は、
この履き物はNGです。
人は、結構履き物でその人物の収入を推し量る傾向があるからです。
生活保護申請の際なんかは、逆にいいかも(^-^;
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