またここいってきました(^-^) ここ好きだけどこうらくえんは嫌い

  • 2018.03.30 Friday
  • 21:50

JUGEMテーマ:サイゼリア

 

またここいってきました(^-^) ここ好きだけどこうらくえんは嫌い。

 

ここ40数年前から変わらぬリーズナブルな価格を貫徹しているのに、

 

数年前からこうらくえんはリーズナブル路線脱してしまったからね。

 

気分転換と思索にまた某所へ(^-^)

 

 

また時短のあれこれ降臨しました(^-^)v

 

明日から3連勤、その間検証してみます。

 

 

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録ね

お気に入り​​、ブックマークよろぴくー\(^-^)/ ​

3306さんをお気に入りに追加する

 ↑请跟踪  

 

 

 

 

 

 

ぐだぐだ実のないコメント^-^; 本日の予定 封筒金銭管理術は素晴らしい

  • 2018.03.05 Monday
  • 14:53

JUGEMテーマ:つぶやき。

 

ぐだぐだ実のないコメント^-^; 本日の予定 封筒金銭管理術は素晴らしい。

 

動画中5月年金は過ちで、4月でふた(^-^)v

 

その品が(チューナー付きDVD)まだあれぱいいんですけどね。

 

某所タイムアウト迫り行かないことに^-^;1,300円浮いたわ。

 

3日前のパエリアチャーハンにしていただくことに。大丈夫かな?

 

しっかり臭い嗅いで、チェックしないと命落とすね^-^;

 

梅付けたそうっと。

 

 

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録ね

お気に入り​​、ブックマークよろぴくー\(^-^)/ ​

3306さんをお気に入りに追加する

 ↑请跟踪  

 

 

 

 

雨で薄暗くて、蛍光灯点けないとキーボード打てない

  • 2018.03.05 Monday
  • 10:36

JUGEMテーマ:つぶやき。

 

雨で薄暗くて、蛍光灯点けないとキーボード打てない。

 

今しがたごみ袋2つ出せました。

 

よがった(^-^)

 

あ〜なんだが薄暗いとテンションあがりませんね。

 

さてさてと、またいつもの朝食をば。

 

だいたいこんな感じです。

 

今日は、昨日トマト買い置きしてあるので、5色となります。

 

しかし、今日でバイト休み3日目なんですけど、体がスカッとしていないのは

 

ただ単に太りすぎなのかなと^-^;

 

昨日のこれ一気食いはまずかったです。

 

30代じゃないんで、きおつけにゃです。

 

たぶん全国的に曇りかなと、(テレビなし)勝手におもっていますが、

 

ほんじつもよろしくお願いします(^-^)

 

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録ね

お気に入り​​、ブックマークよろぴくー\(^-^)/ ​

3306さんをお気に入りに追加する

 ↑请跟踪  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

買い物リスト

  • 2018.03.01 Thursday
  • 13:59

JUGEMテーマ:独り言

買い物リスト

 

業務スーパー

 

冷凍ブロッコリー

 

冷凍ほうれん草

 

冷凍オクラ

 

冷凍カボチャ

 

イカ丹尺

 

一口マグロ

 

大人のカレーレトルト

 

蕎麦

 

牧の朝ヨーグルト

 

 

近くのスーパー

 

シラス

 

大葉

 

大根

 

今晩は蕎麦かカレーを予定。

 

ん〜これだけ買うと3、000円超えるね。

 

某所のランチやめたほうがいいかな(>_<)

 

あ!! そうそう商品券あった\(^o^)/

 

完全にスーパーの思惑に乗せられてしまってますね^-^;

 

て〜ことでイオンでサーバー代金支払って、その足で

 

某所へ出向くこととしますかね。

 

しかしね、3か月7、776円は痛い(>_<)

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録ね

お気に入り​​、ブックマークよろぴくー\(^-^)/ ​

3306さんをお気に入りに追加する

 ↑请跟踪  

 

 

 

 

 

 

 

しかし、昨晩は食べすぎましたね 可是,昨晚吃太多吧

  • 2018.01.24 Wednesday
  • 14:16

JUGEMテーマ:ダイエット日記

JUGEMテーマ:中国語

 

有気音(破裂音)の説明 赤字は有気音です。

 

しかし、昨晩は食べすぎましたね。

 

是,昨晚吃太多吧。

 

昨晩の酒のあてお品書き

 

蒸し蛸

 

鯵南蛮

 

豚レバー焼き

 

豚肉焼き

 

焼きオクラ

 

焼きほうれん草

 

焼き大蒜

 

昨晚的下酒目录

 

蒸章鱼

 

竹荚鱼南蛮 

Zhú jiá yú

 

猪杆烧

 

猪肉烧


烤秋葵 kuí

 

その後こちらも^-^;

 

后我再了喲^-^;

 

 

 

たぶん98.20堋兇^-^;

 

大概98.20kg过^-^;

 

 

お気に入り、ブックマークよろぴくー\(^-^)/

 

我知道在中国twitter基本上不能阅览的事。但是如果你能twitter,請fo我拜https://twitter.com/dao123

 

あーこれか 啊,这个吗

  • 2018.01.22 Monday
  • 00:21

JUGEMテーマ:日本酒

 

 

どうもふらふらして歩いている人多いなと思いきゃ、

 

酒蔵で酒振舞っていました。蔵開きね。無料ですよ。

 

总觉得有很多人在摇摇晃晃地走着,没想到会有很多人喝酒。

 

蔵開き(选择吉日年的开始第一次打开仓库的仪式。)是免费的。

 

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録ね

お気に入り、ブックマークよろぴくー\(^-^)/ 

 

 

12位 3306さん

 

 

 

 

コーヒーフィルターペーパーが大き目だけで幸せ 咖啡滤纸只是大一点就覚得幸福

  • 2018.01.17 Wednesday
  • 12:59

コーヒーフィルターペーパーが大き目だけで幸せ 咖啡滤纸只是大一点就覚得幸福 

 

咖啡滤纸 Kāfēi lǜzhǐ 


コーヒーフィルターペーパー Kōhīfirutāpēpā

 

 

12位 3306さん

 

 

 

ブログよろしかったらまとめ読みしてくだしゃいまふぇ

  • 2017.12.30 Saturday
  • 09:09

JUGEMテーマ:今日のキーワード

 

 

ブログよろしかったらまとめ読みしてくだしゃいまふぇ

 

  • おせちはまた1日元旦買いの野菜水炊き煮かな
  • JUGEMテーマ:おせち・正月料理食材お取り寄せJUGEMテーマ:おせち料理のネット通販 おせちはまた1日元旦買いの野菜水炊き煮かな いつも愛用のスーパー1日のみやすみとの事なので、 おせちはイオンかマックスバリュで買うことになりそう 購入するところビデオで撮影しようかなと 割引は2日からかもね ん〜 予算は980円以内 野菜水炊き煮なら500円以内で購入できそう [続きを読む]
  • 2017/12/29 23:30明日からバイトたぶん3連勤頑張りまふ
  • JUGEMテーマ:アクセス数が多いキーワードランキングJUGEMテーマ:ブログのアクセスアップJUGEMテーマ:今日のキーワードJUGEMテーマ:日記+情報JUGEMテーマ:SNSの楽しみ方 明日からバイトたぶん3連勤頑張りまふ 今しがた座りながら船漕いでいました(^^♪ お腹もいっぱいだし、眠たいので、 予定していた焼き鳥串うちは またの日ということで、 3日連勤をつつがなく継続できるべく、 英気を養うため寝ることとします。 [続きを読む]

 

  • 2017/12/29 15:59えぇぇぇぇぇぇえぇぇぇぇ〜
  • JUGEMテーマ:youtube 動画紹介JUGEMテーマ:YouTube | タイトルリンクのみ・稚拙なコメント一切なしJUGEMテーマ:好服美人への道はクラブハウスから 美人すぎる脱北美女がここ数年NO1だったのだが、 まさかそれ以上の 美人と現実に知り合いになれるとはね。 今度ダメもとでvideo撮影お願いしてみます。 [続きを読む]
  • 2017/12/29 12:53昼ごはんはこれにします
  • JUGEMテーマ:youtube 動画紹介JUGEMテーマ:昼ごはんJUGEMテーマ:YouTube | タイトルリンクのみ・稚拙なコメント一切なしJUGEMテーマ:youtube 動画紹介 昼ごはんはこれにします。 煮込みラーメン\(^-^)/ 朝緑色の食材がなかったので、白菜を入れます。 あ そうそうカブも結構な抗がん作用があるんです。 なわけでカブさんも一緒に煮込みます。 videoはいらないとは思いますが、貼り付けまふた(^^♪ 実食 ぼちぼちこれし [続きを読む]
  • 2017/12/29 11:30貧食ですが、バリバリ抗がん食です(^^♪
  • JUGEMテーマ:がん全般JUGEMテーマ:癌治療 食事JUGEMテーマ:癌予防JUGEMテーマ:癌、脳梗塞、大動脈乖離、糖尿病等を日ごろの意識を高めることで予防するメルマガJUGEMテーマ:ホメオパシーJUGEMテーマ:中国語JUGEMテーマ:中国語の学習 すでに癌に罹患してしまって薬を服用している方へ。 薬は体を冷やしますので、陰性の食材を学び、極力摂取しないように努めることで、 転移の確率を下げることができます。 簡単に継続的に [続きを読む]
  • 2017/12/29 09:42またこれしました(^-^)
  • JUGEMテーマ:youtube 動画紹介JUGEMテーマ:YouTube | タイトルリンクのみ・稚拙なコメント一切なし またこれしました(^-^) 干さにゃね。 そして日課 こちらもね。お花さんに水やり 我?花?水 そして、これもせにゃね。 チャンネル登録よろしくお願いしますm(_ _)m [続きを読む]
  • 2017/12/29 01:36今日久々あえて素敵なレジ打ちStaffのお会計に並びました
  • 今日久々あえて素敵なレジ打ちStaffのお会計に並びました 彼女もう何年も前からすごい 今回は、よいお年をのコメントあり 実にねなんちゆうか本中華  仕事を通して、社会に明かりを灯している感ありです。 もし彼女が既成の宗教に入っていなければ、 あちしは本当に敬服するざまふ。 あちしも下げ膳処理で、彼女と同じようなそれをしたいと思っています。 ただの労働ではなく、なんていうんだろう、そこに息吹を入れ込むんだよね [続きを読む]
  • 2017/12/29 00:525ポストユーチューブにアップしまふた
  • JUGEMテーマ:youtube 動画紹介 5ポストユーチューブにアップしまふた 少し前酔って寝落ちしてましたW 不安 フアンになつてくだしゃいまふえ〜 好き?自分 手鏡で自撮りチェック ぶふぉーー (」^o^)」_?????????wwwwwwwwwえ〜200円酒のあて!! せんべろならぬ800円べろ(^^♪赤霧島だよん〜98円なべ焼きうどんにあれこれ足して激うま(^^♪ つまみね [続きを読む]

今日久々あえて素敵なレジ打ちStaffのお会計に並びました

  • 2017.12.29 Friday
  • 01:36

今日久々あえて素敵なレジ打ちStaffのお会計に並びました

 

彼女もう何年も前からすごい

 

今回は、よいお年をのコメントあり

 

実にねなんちゆうか本中華 

 

仕事を通して、社会に明かりを灯している感ありです。

 

もし彼女が既成の宗教に入っていなければ、

 

あちしは本当に敬服するざまふ。

 

あちしも下げ膳処理で、彼女と同じようなそれをしたいと思っています。

 

ただの労働ではなく、なんていうんだろう、そこに息吹を入れ込むんだよね。

 

しっかり定められた実務を完璧にしたうえでのいま一歩二歩三歩ということです。

 

マイナスとプラス6歩の差は強烈です。

 

プラス10歩目指しまふ。

 

 

 

 

 

 

今日の朝ごはんはレンコン5切れのみ

  • 2017.12.27 Wednesday
  • 12:27

JUGEMテーマ:今日の朝ご飯

 

今日の朝ごはんはレンコン5切れのみ。

 

歯がないもので、めっちゃ時間がかかる。

 

血糖値上昇防止に最適かと。

 

撮り貯めておいたレンコンと牛肉炒めの残り動画

 

さっき誤って(もうアップしたものと思い)削除してしまいました。

 

根菜類どうしても不足気味になりがちですが、

 

意識していただいていこうかと心を新たにしました。

 

 

PR

calendar

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< July 2018 >>

下流極貧貧民ダイエットブログ

あなたの為に

selected entries

categories

archives

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM