ポストばかりしていると脳梗塞発祥リスクが高まるので、実家まで散歩に

  • 2017.06.20 Tuesday
  • 13:37

                       -

-

にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ 


簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。

10月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。
現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。
また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円

にほんブログ村 にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ皆さんためになること書いていらっしやいます。

 

★1分内で読めるポストです★(^-^)

 

JUGEMテーマ:ミニマルライフ

JUGEMテーマ:節約ライフ

JUGEMテーマ:エコライフ

JUGEMテーマ:節約グッズでエコライフ

JUGEMテーマ:エネルギー

JUGEMテーマ:一人暮らし

JUGEMテーマ:日々を楽しく

JUGEMテーマ:NPO・NGO

JUGEMテーマ:ダイエット

JUGEMテーマ:ダイエット日記

JUGEMテーマ:ダイエット法

JUGEMテーマ:ダイエット食品

JUGEMテーマ:日常

JUGEMテーマ:日常。

JUGEMテーマ:エコログ
JUGEMテーマ:鍋料理

JUGEMテーマ:節約料理

JUGEMテーマ:おでかけ・散歩

JUGEMテーマ:節約&エコグッズ

JUGEMテーマ:ZEN

 

← 「一人暮らし貧乏・生活苦」こちらの「このブログに投票」もポチして、

いただけますとありがたいです(^^♪

 

下流極貧貧民は、ポストばかりしていると脳梗塞発祥リスクが高まるので、

 

実家まで散歩にいってきます。

 

アフリエイトやポストは、パソコンにへばりつくことで、運動しなくなりますね。

 

唯一の大きな欠点かと。

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

食器拭き洗いとバケツへの洗い水処理はとっても役立っています(^^♪

あわせて読みたい関連ポスト

 

アフリエイト22時間してみた結果。。。

お気に入りに追加 してもらえたらうれしいです(^^♪

 

下流極貧ブログ - にほんブログ村

よろしくお願いしま〜す(^▽^)/

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録

 

 

 

 

血管にたぶんいい昼ご飯

  • 2017.06.15 Thursday
  • 11:54

                       -

-

にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ 


簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。

10月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。
現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。
また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円

にほんブログ村 にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ皆さんためになること書いていらっしやいます。

 

★1分内で読めるポストです★(^-^)

 

JUGEMテーマ:ミニマルライフ

JUGEMテーマ:節約ライフ

JUGEMテーマ:エコライフ

JUGEMテーマ:節約グッズでエコライフ

JUGEMテーマ:エネルギー

JUGEMテーマ:一人暮らし

JUGEMテーマ:日々を楽しく

JUGEMテーマ:NPO・NGO

JUGEMテーマ:ダイエット

JUGEMテーマ:ダイエット日記

JUGEMテーマ:ダイエット法

JUGEMテーマ:ダイエット食品

JUGEMテーマ:日常

JUGEMテーマ:日常。

JUGEMテーマ:エコログ
JUGEMテーマ:鍋料理

JUGEMテーマ:節約料理

JUGEMテーマ:今日の昼ご飯

JUGEMテーマ:節約&エコグッズ

JUGEMテーマ:ZEN

 

← 「一人暮らし貧乏・生活苦」こちらの「このブログに投票」もポチして、

いただけますとありがたいです(^^♪

 

下流極貧貧民は、血管にたぶんいい昼ご飯いただきました(^^♪

 

たことカボチャポタージュスープです。

 

ご飯は半膳。

 

またバイト先へトマト2つ持参して、バイト終了後いただき、

 

自宅へ着いてから何か調理します。

 

たぶんレタスウインナーナンブラー味焼きそばになりそうです。

 

500円引きかえ券は、なぜか早めにシヤッターが閉まっていて、

 

後日入手となりました。

 

そして、実家へ59800円借金返還もしてきました。

 

封筒へは、残念ながら25日までの10日分と、ガソリン代のみしか

 

おろせませんでした。

 

小学生みたいな書き方になりました。

 

お後が宜しいようで。

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

ベランダで生活していると。。。

あわせて読みたい関連ポスト

 

下流極貧貧民本日の任務(すること)

お気に入りに追加 してもらえたらうれしいです(^^♪

 

下流極貧ブログ - にほんブログ村

よろしくお願いしま〜す(^▽^)/

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録

 

 

 

 

先ほどトマト2個食べました。実家のカレーライスいただいた後の血糖値上昇をゆるやかにするためです

  • 2017.06.10 Saturday
  • 13:10

                       -

-

にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ 


簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。

10月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。
現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。
また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円

にほんブログ村 にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ皆さんためになること書いていらっしやいます。

 

★1分内で読めるポストです★(^-^)

 

JUGEMテーマ:ミニマルライフ

JUGEMテーマ:節約ライフ

JUGEMテーマ:エコライフ

JUGEMテーマ:節約グッズでエコライフ

JUGEMテーマ:エネルギー

JUGEMテーマ:一人暮らし

JUGEMテーマ:日々を楽しく

JUGEMテーマ:NPO・NGO

JUGEMテーマ:ダイエット

JUGEMテーマ:ダイエット日記

JUGEMテーマ:ダイエット法

JUGEMテーマ:ダイエット食品

JUGEMテーマ:日常

JUGEMテーマ:日常。

JUGEMテーマ:エコログ
JUGEMテーマ:鍋料理

JUGEMテーマ:節約料理

JUGEMテーマ:お金が自然と稼げるようになる方法

JUGEMテーマ:健康

JUGEMテーマ:ZEN

 

← 「一人暮らし貧乏・生活苦」こちらの「このブログに投票」もポチして、

いただけますとありがたいです(^^♪

 

下流極貧貧民は、浅い睡眠ながらなんとか眠ることが出来ました(^^♪

 

いましがた生トマト2個食べました。実家のカレーライスいただいた後の血糖値上昇を

 

ゆるやかにするためです。

 

あと、トマトを30分ほど前に食べることによって、食べ過ぎ防止の効果もあります。

 

では今から車で10分ほどの実家へ出向きます。

 

時間はお昼過ぎですが、朝食となります 汗

 

あなたが血糖値が高かったり、過食気味であったらこれしてみるよろしあるね。

 

継続って好につけ悪しきにつけ、後に凄いことになります。

 

高血糖による毎回の血管壁へのダメージは、プラークを形成させ、

 

いつか破裂し血栓が細い血管で詰まることとなります。

 

生涯健康年齢でいたいものです。

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

あららら〜寝付けずレタス卵かけご飯をいただきました

 

 

 

お気に入りに追加 してもらえたらうれしいです(^^♪

 

下流極貧ブログ - にほんブログ村

よろしくお願いしま〜す(^▽^)/

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録

 

 

 

 

下流極貧貧民61歳なんよね でなもんで脳梗塞にならんように気お付けていること公開しまふ

  • 2017.06.08 Thursday
  • 02:48

                       -

-

にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ 


簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。

10月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。
現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。
また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円

にほんブログ村 にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ皆さんためになること書いていらっしやいます。

 

★3分内で読めるポストです★(^-^)

 

JUGEMテーマ:ミニマルライフ

JUGEMテーマ:節約ライフ

JUGEMテーマ:エコライフ

JUGEMテーマ:節約グッズでエコライフ

JUGEMテーマ:エネルギー

JUGEMテーマ:一人暮らし

JUGEMテーマ:日々を楽しく

JUGEMテーマ:NPO・NGO

JUGEMテーマ:ダイエット

JUGEMテーマ:ダイエット日記

JUGEMテーマ:ダイエット法

JUGEMテーマ:ダイエット食品

JUGEMテーマ:日常

JUGEMテーマ:日常。

JUGEMテーマ:エコログ
JUGEMテーマ:鍋料理

JUGEMテーマ:節約料理

JUGEMテーマ:お金が自然と稼げるようになる方法

JUGEMテーマ:脳梗塞

JUGEMテーマ:ZEN

 

← 「一人暮らし貧乏・生活苦」こちらの「このブログに投票」もポチして、

いただけますとありがたいです(^^♪

 

下流極貧貧民61歳なんよね でなもんで脳梗塞にならんように気お付けていること公開しまふ。

 

1糖尿のけがあるので(168cmで98.0キロg)食事前極力トマトやらキウリ等を食べる。

 

これをすることによって、急激な血糖値上昇をゆるやかにして、血管壁のダメージを少なく

 

する。脳梗塞発祥のメインは血管壁のプラークが、血管内を浮遊して、細い血管を詰まらせ

 

その先に血液が届かなくなることにより、脳の細胞が死滅し、手足や言語の自由を奪われる

 

こととなります。

 

2 夜晩酌のつまみとして、納豆をいただく。

 

納豆はご存じのとおり、下手こらしい薬以上の血栓溶解能力8時間あります。

 

夜納豆をいただけば、早朝起きやすい脳梗塞のリスクを大幅に減らすことが

 

出来ます。

 

 

3 過労しないこと。

 

短時間できついバイトながら、月17日ぐらいの労働なので、まあまあかなと思っています。

 

4 適正体重を極力保つこと。

 

耳がいたいですね 汗

 

今から初歩きしてきます。

 

習慣化しないとです。

 

5 秘密の仙人エクササイズ

 

これのお陰で長期すわったままでも、脳梗塞が起きていないといっても過言ではありません。

 

 

その場でできる価値ある簡単健康体実現長寿100歳越えエクササイズ

 

 

6 腹八分目  

 

耳がいたいですね 汗

 

昨晩100円マック5個食べたし

 

 

7 お肉やラーメンはほどほどに

 

8 バランスのよい食事

 

9 ストレスをためない

 

10 深酒しない。禁煙する。

 

11 朝一必ずコップ一杯の水を飲む

 

12 こまめな水分摂取を試がける

 

13 睡眠前に少し水を飲む

 

まあこんなところですかね。

 

脳梗塞は親から譲り受けた体質も関与してきますので、

 

必ず防御できるとは断言できかねますが、これらの

 

方法で防御していきましょう。

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

あ〜ドドドど疲れ〜 指定医薬部外品68円3本飲んだし

 

お気に入りに追加 してもらえたらうれしいです(^^♪

 

下流極貧ブログ - にほんブログ村

よろしくお願いしま〜す(^▽^)/

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録

 

 

 

 

朝食チーズ゛トースト半分実施しました(^^♪

  • 2017.05.16 Tuesday
  • 12:07

                       -

-

にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ 


簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。

8 月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。
現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。
また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円

にほんブログ村 にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ皆さんためになること書いていらっしやいます。

 

★1分内で読めるポストです★(^-^)

 

JUGEMテーマ:ミニマルライフ

JUGEMテーマ:節約ライフ

JUGEMテーマ:エコライフ

JUGEMテーマ:節約グッズでエコライフ

JUGEMテーマ:エネルギー

JUGEMテーマ:一人暮らし

JUGEMテーマ:日々を楽しく

JUGEMテーマ:NPO・NGO

JUGEMテーマ:ダイエット

JUGEMテーマ:ダイエット日記

JUGEMテーマ:ダイエット法

JUGEMテーマ:ダイエット食品

JUGEMテーマ:日常

JUGEMテーマ:日常。

JUGEMテーマ:エコログ
JUGEMテーマ:鍋料理

JUGEMテーマ:節約料理

JUGEMテーマ:お金が自然と稼げるようになる方法

JUGEMテーマ:節約&エコグッズ

JUGEMテーマ:今日の朝ごはん

 

← 「一人暮らし貧乏・生活苦」こちらの「このブログに投票」もポチして、


いただけますとありがたいです(^^♪

 

下流極貧貧民は、朝食チーズ゛トースト半分実施しました(^^♪

 

レタス、トマト、ハーブオリーブオイルサラダとめかぶ、

 

ゴボウの惣菜を先にいただき、その後目玉焼きとチーズ゛トースト半分

 

をキリマンジャロコーヒーとでいただきました。

 

先に食物繊維を食べておくと、満腹感が出てきて糖質も少なく摂取出来ます。

 

長寿世界一の長野県も先に野菜を食べてます。

 

やはり、血管にダメージを与える血糖値上昇をゆるやかにするのか゛、

 

長寿の秘訣といえます。

 

あと、豆乳、カゴメの野菜1日これ一本とヨーグルト。

 

 

昨日通夜に出てきました。

 

死亡原因は、高血圧を押さえるための血流をよくする薬の副作用による

 

脳内出血とのことでした。

 

薬はもの刃の剣で、長期服用は毒ともなり得ます。

 

医師は平均値で観て薬投与のさじ加減をしますが、そこには個人差という

 

レベルの物差しはありません。

 

下流極貧貧民個人の見解では、初期飲み薬を服用して、後は毎日3食欠かさず

 

納豆もしくは豆乳を摂取していれば、脳内出血の事態は回避できていたのでは

 

と思っています。

 

今日は、本葬です。

 

下流極貧貧民今まで、数万人の方々と接しましたが、今回亡くなられた

 

(なくなった父の弟の奥さん 78歳)おばさんはダントツトップで心が平で、

 

優しく、思いやりがあり人の悪口を言わない方でした。

 

おじさんにもその旨昨日話しましたら、「本当に悪口を言わず、よくついてきてくれた。」

 

といっていました。

 

ご冥福をお祈りします。

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

で、とどのつまり健康維持して長生きするにはなんなのかというと。。。

 

お気に入りに追加 してもらえたらうれしいです(^^♪

 

下流極貧ブログ - にほんブログ村

よろしくお願いしま〜す(^▽^)/

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録

 

 

 

 

で、とどのつまり健康維持して長生きするにはなんなのかというと。。。

  • 2017.05.16 Tuesday
  • 12:06

                       -

-

にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ 


簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。

8 月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。
現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。
また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円

にほんブログ村 にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ皆さんためになること書いていらっしやいます。

 

★1分内で読めるポストです★(^-^)

 

JUGEMテーマ:ミニマルライフ

JUGEMテーマ:節約ライフ

JUGEMテーマ:エコライフ

JUGEMテーマ:節約グッズでエコライフ

JUGEMテーマ:エネルギー

JUGEMテーマ:一人暮らし

JUGEMテーマ:日々を楽しく

JUGEMテーマ:NPO・NGO

JUGEMテーマ:ダイエット

JUGEMテーマ:ダイエット日記

JUGEMテーマ:ダイエット法

JUGEMテーマ:ダイエット食品

JUGEMテーマ:日常

JUGEMテーマ:日常。

JUGEMテーマ:エコログ
JUGEMテーマ:鍋料理

JUGEMテーマ:節約料理

JUGEMテーマ:お金が自然と稼げるようになる方法

JUGEMテーマ:節約&エコグッズ

JUGEMテーマ:長寿

 

← 「一人暮らし貧乏・生活苦」こちらの「このブログに投票」もポチして、

いただけますとありがたいです(^^♪

 

下流極貧貧民は、で、とどのつまり健康維持して長生きするにはなんなのかというと、

 

血管の老化速度をいかに遅くするかではにゃいかと思うのでありんす。

 

血糖値上昇をゆるやかにする為、食物繊維を先に摂り、糖質を少なく、よく噛み

 

ゆっくり食事することが肝要となります。

 

食後2,30分後の軽い散歩も血糖値上昇を抑えるとってもいい手段です。

 

後は、活性酸素を増やし過ぎないこと。

 

ストレス、マラソン、無理なトレーニング、過労、心労、裁判これらに留意。

 

野菜も肉も多く採り、その分ご飯、ラーメン、パスタ、うどん、食パン等の糖質を

 

セーブすることが大事です。

 

食材として、一押しはトマトと納豆です。

 

簡単に言いますと、食べ過ぎずに散歩して、

 

のほほ〜んとくつろいだ生活を送ればいいのです。

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

朝から食物繊維豊富なリッチな食事(^^♪

 

お気に入りに追加 してもらえたらうれしいです(^^♪

 

下流極貧ブログ - にほんブログ村

よろしくお願いしま〜す(^▽^)/

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録

 

 

 

 

ふう どうやら足指は壊疽(えそ)ではなかったようで ほっ(^-^)

  • 2017.05.13 Saturday
  • 12:54

                       -

-

にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ 


簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。

8 月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。
現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。
また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円

にほんブログ村 にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ皆さんためになること書いていらっしやいます。

 

★1分内で読めるポストです★(^-^)

 

JUGEMテーマ:ミニマルライフ

JUGEMテーマ:節約ライフ

JUGEMテーマ:エコライフ

JUGEMテーマ:節約グッズでエコライフ

JUGEMテーマ:エネルギー

JUGEMテーマ:一人暮らし

JUGEMテーマ:日々を楽しく

JUGEMテーマ:NPO・NGO

JUGEMテーマ:ダイエット

JUGEMテーマ:ダイエット日記

JUGEMテーマ:ダイエット法

JUGEMテーマ:ダイエット食品

JUGEMテーマ:日常

JUGEMテーマ:日常。

JUGEMテーマ:エコログ
JUGEMテーマ:鍋料理

JUGEMテーマ:節約料理

JUGEMテーマ:お金が自然と稼げるようになる方法

JUGEMテーマ:節約&エコグッズ

JUGEMテーマ:糖尿病

 

← 「一人暮らし貧乏・生活苦」こちらの「このブログに投票」もポチして、

いただけますとありがたいです(^^♪

 

下流極貧貧民は、ふう どうやら足指は壊疽(えそ)ではなかったようで ほっ(^-^)

 

と感じていまつ。

 

4日ほど前から左足第三と第四指が痛くて、観ると黒ずんでいるではないですか。

 

ま〜痛みを感じるのだから、壊疽ではないなとも思いつつ、ちょっぴり心配していたんです。

 

その黒ずみもなくなり、痛みもひいてきたことから、打撲だったようです。

 

あっちの方も元気なこともあり、血糖値は高めだとはおもいますが、

 

何とかいい意味で恒常性維持機能(ホメオスタシス) が機能しているようです。

 

引き続き、糖質は制限を意識して過ごしていくつもりです。

 

糖尿病は実に恐ろしい痛みのない全身性のサイレントキラーですから、

 

おなたも気お付けてくださいませ。

 

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

ど疲れ〜(>_<)

 

お気に入りに追加 してもらえたらうれしいです(^^♪

 

下流極貧ブログ - にほんブログ村

よろしくお願いしま〜す(^▽^)/

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録

 

 

 

 

おっちゃん(バイトの先輩)大丈夫かな?

  • 2017.05.10 Wednesday
  • 10:23

                       -

-

にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ 


簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。

8 月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。
現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。
また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円

にほんブログ村 にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ皆さんためになること書いていらっしやいます。

 

★1分内で読めるポストです★(^-^)

 

JUGEMテーマ:ミニマルライフ

JUGEMテーマ:節約ライフ

JUGEMテーマ:エコライフ

JUGEMテーマ:節約グッズでエコライフ

JUGEMテーマ:エネルギー

JUGEMテーマ:一人暮らし

JUGEMテーマ:日々を楽しく

JUGEMテーマ:NPO・NGO

JUGEMテーマ:ダイエット

JUGEMテーマ:ダイエット日記

JUGEMテーマ:ダイエット法

JUGEMテーマ:ダイエット食品

JUGEMテーマ:日常

JUGEMテーマ:日常。

JUGEMテーマ:エコログ
JUGEMテーマ:鍋料理

JUGEMテーマ:節約料理

JUGEMテーマ:お金が自然と稼げるようになる方法

JUGEMテーマ:節約&エコグッズ

JUGEMテーマ:健康

 

← 「一人暮らし貧乏・生活苦」こちらの「このブログに投票」もポチして、

いただけますとありがたいです(^^♪

 

下流極貧貧民は、おっちゃん(バイトの先輩)大丈夫かな?

 

と思うちょります。

 

このおっちゃん下流極貧貧民より1つ年上これで(昨晩ピンチヒッター)2回目。

 

結構下流極貧貧民に対して温和な態度や言い方ではにゃい。

 

人はいい人なんだが、よく聞こえるぐらいの声で、不満ぽい(聞き難い)言葉を発する。

 

これって、精神と肉体は関連しているので、始終あんなにストレスを感じている性格

 

なら、体調不良も起きるはずです。

 

せめて、聞きがたいマイナスな言葉を発しないことから精進しないと、

 

今後も体調不良は続くね。

 

ま〜三つ子の魂百までもということわざがあるから難しいともいえますが、

 

全ての根底には「仏性」「タオ」がありますから、その光に傾注すれば

 

にゃんとかなるんではと、楽観主義の下流極貧貧民はおもうちょまふ。

 

おっちゃん早く体調戻り今晩もスタッフとして働けますように。

 

聴こえるような愚痴言っちゃあかんよ。

 

愚痴いうとすべて自分自身に吐きかけていることとなるからね。

 

宇宙の真理とは、もともと自他がないんだから、その法則に

 

背くことは健康を損ねるちゅ〜こんです。

 

(そ〜いうことを悟るために何兆万回も輪廻転生しちょるんです)

 

はい、今日の授業はここまで(^^♪

 

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

あ〜ど疲れながらも、ちゃちゃちゃっとサラダボウルへサラダ作りプチリッチ朝食〜\(^-^)/

あわせて読みたい関連ポスト

 

 

お気に入りに追加 してもらえたらうれしいです(^^♪

 

下流極貧ブログ - にほんブログ村

よろしくお願いしま〜す(^▽^)/

 

いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録

 

 

 

 

牛すじの鍋冷えた後の脂肪半端ね〜こりゃ動脈詰まるわけだ

  • 2017.01.18 Wednesday
  • 13:27
にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ 


簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。3 月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。
現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。
また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円

にほんブログ村 にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ皆さんためになること書いていらっしやいます。

 

 

JUGEMテーマ:ミニマルライフ

JUGEMテーマ:節約ライフ

UGEMテーマ:エコライフ

JUGEMテーマ:節約グッズでエコライフ

JUGEMテーマ:エネルギー

JUGEMテーマ:一人暮らし

JUGEMテーマ:日々を楽しく

JUGEMテーマ:NPO・NGO

JUGEMテーマ:ダイエット

JUGEMテーマ:ダイエット日記

JUGEMテーマ:ダイエット法

JUGEMテーマ:ダイエット食品

JUGEMテーマ:日常

JUGEMテーマ:日常。

JUGEMテーマ:エコログ
JUGEMテーマ:鍋料理

JUGEMテーマ:節約料理

JUGEMテーマ:ポイントゲット

JUGEMテーマ:ポイントサイトライフメディア

JUGEMテーマ:健康

JUGEMテーマ:脳梗塞

JUGEMテーマ:中性脂肪

 

 

 


下流極貧貧民は、昨晩深夜2時から3時にかけて、牛すじ鍋に浮遊している

 

脂肪を箸でとっていました(^^♪

 

牛すじ鍋食べ終えて、数時間後観たところかように思った次第です。

 

牛すじの鍋冷えた後の脂肪半端ね〜こりゃ動脈詰まるわけだと。

 

牛すじの前には、プルコギ(牛肉を調味料で下ごしらえしたもの)いただいていますから、

 

続くと危ないですよね。

 

動脈硬化防止して、脳梗塞予防せにやです。

 

野菜やアルカリ系のものいただかんとですね。

 

 

ここ直近のポストあわせて観てくださいね。

 

下流極貧貧民の元には、ガス代や水道代の請求はきません


お気に入りに追加 してもらえたらうれしいです(^^♪

 

下流極貧ブログ - にほんブログ村

よろしくお願いしま〜す(^▽^)/




← 「下流極貧ブログ」こちらの最下部「このブログに投票」もポチして、

いただけますとありがたいです(^^♪
 


いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへ キーボード左下はじの「Ctrl+D」で お気に入りに登録

 

ライフメディアのお友達紹介  コツコツアンケートに答えて ポイント貯めましょう ア○○ンスがあまりにもふにゃららなもので、こちらはじめました(^^♪

 

ライフメディアへ登録

 

下流極貧貧民は久しぶりに駐車場を無料で貸してくれている先輩と会い痛風の情況をたずねました

  • 2016.04.09 Saturday
  • 10:17
にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ 

4月中に動画コンテンツを某ASPにアップして、7,8月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっています。
現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。
月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。
また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円

にほんブログ村 にほんブログ村 その他生活ブログ 一人暮らし貧乏・生活苦へ皆さんためになること書いていらっしやいます。
 
 
JUGEMテーマ:節約ライフ


下流極貧貧民は久しぶりに駐車場を無料で貸してくれている先輩と会い痛風の情況をたずねました。

2月は足は包帯で、杖ついていました。

まだわずかに痛み、食事制限が厳しくなっているとのこと。

食事は和食のみ、肉は豚バラ肉のみで、たべるものがないよ〜

とぼやいていました。

ま〜先輩のみっぷりが半端ないから、それで痛風になったんですげどね。

肥満度はわたしの方が、勝っていますのでわたしも気お付けなければです。

そういった意味でも、散歩はいいですね。

 


お気に入りに追加 してもらえたらうれしいです(^^♪
 

下流極貧ブログ - にほんブログ村

よろしくお願いしま〜す(^▽^)/




← 「下流極貧ブログ」こちらの最下部「このブログに投票」もポチして、

いただけますとありがたいです(^^♪
 

PR

calendar

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
<< June 2017 >>

下流極貧貧民ダイエットブログ

selected entries

categories

archives

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM