HBA1c体重またまた目標以上に改善しました そして宴\(^o^)/
- 2020.09.12 Saturday
- 10:48
HBA1c体重またまた目標以上に改善しました そして宴\(^o^)/
さ〜月1度のHBA1c判定どうなるのか
ワクワクドキドキ審判の時
体重95.5か95キロ 修正目標95キロなのでギリセーフ
A1c目標7.0 修正目標6.8 今回なんと6.7 前回6.9 0.2ポイント改善
てなわけでお祝いの宴(^^♪
2020年6/12 A1c7.4 7/10 A1c7.3 8/14 A1c6.9 9/11 A1c6.7
医師から「体重もA1cも下がってきて いいですよ〜」といわれました
ちなみに腎臓の数値はかわりなしでした
まずはカツ丼と缶ビールでカンパーイ\(^o^)/
続きましては 普段はあえてバターが入っているので 口にしていないタンシチュー ビーフシチュー
をば
タコのマリネでA1c改善の宴(^-^) ご褒美ざんす
てな感じて 来月10月9日もまた優勝の美酒をあおりたいと思います(^-^)
10月の目標
HBA1c 6.9を修正して6.6
体重 95を修正して94キロ
頑張るんば
ゆるく攻めます
何せ3年計画ですからね
リバウンドはあり得ましぇん(^-^)
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